Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Авторский Воркшоп от Маргариты Каины! Это замечательный масте | Silver MA

Авторский Воркшоп от Маргариты Каины!
Это замечательный мастер-класс для каждого помогающего практика

 НОВЫЙ ПРОДУКТ ОТ МАРГАРИТЫ КАИНЫ! 
НЕ ПРОПУСТИТЕ!!  

https://silverma.ru/suicura

Забота о себе – это то, что должен освоить любой помогающий практик, так как только из ресурса мы можем работать со своими клиентами. Но этот воркшоп будет полезен и тем, кто хочет помочь в первую очередь себе.

Почти все методики, которые мы рассмотрим на воркшопе, подойдут и для тех, кто не работает с клиентами

НА ВОРКШОПЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:
Чем отличается «хороший стресс» от «плохого», и как мы реагируем на то и другое

Что такое профессиональное выгорание и как его вовремя заметить 

  5 уровней self-care (заботы о себе), и как интегрировать это в свою жизнь

Несколько упражнений и техник для саморегуляции, которые мы попробуем выполнить прямо во время воркшопа 

БОНУС:
  Список специалистов и приложений, которые использует Каина для того, чтобы сделать заботу о себе более эффективной.

ВНИМАНИЕ: 
Для этого воркшопа вам понадобится тетрадь/листок и ручка/карандаш, так как прямо в процессе работы мы будем выполнять задания. Прямо во время воркшопа вы узнаете, как обстоят дела с вашей заботой о себе, и что вам мешает делать это лучше.  

Записаться на Воркшоп:
https://silverma.ru/suicura