Двойной месседж: в чём опасность? Заметили, что мы, как прав | Психология Саморазвития

Двойной месседж: в чём опасность?

Заметили, что мы, как правило, общаемся друг с другом не прямо? В наших сообщениях то и дело сквозят метафоры, завуалированные шутки, неясные подколы, неосоответствие смысла слов и интонации, с которой мы их говорим.

И вроде что такого?

Беда в том, что мозг перегревается, пытаясь правильно интерпретировать посыл говорящего. И это может привести как минимум к разрушению потенциально крепких отношений. Как максимум (есть такая версия у учёных) у склонных к шизофрении может этот процесс ускорить.

Причём зачастую такой режим общения рождается ещё в семье, где родители не всегда готовы сказать ребёнку всё как есть. Чтобы не выглядеть «плохим».

Как выглядит для нашего сознания безобидное вроде двойное послание?

Например: уставшая после работы мать говорит маленькому сыну: «Вижу, что ты устал, иди спать». На самом деле она хочет донести до него другое: «Я устала и хочу, чтобы ты сейчас исчез».

Что получается в результате?

Сын прекрасно считал мамин подтекст, поскольку он свеж и бодр и мама это видит. Но он и помыслить не может, что мама всерьёз может желать его исчезновения. И он принимает эту игру, делая вид, что поверил ей. Тадаааам — привет, внутриличностный конфликт.

Что с этим делать?

По большому счёту изменить эту историю почти невозможно. Если мы начнём говорить друг другу всё, что думаем на самом деле, страшно представить, чем это закончится.

Но! Помните, что чем ближе ваша связь с собеседником, тем сложнее ему выносить ваши двойные послания. Наша эмоциональная зависимость от человека в разы усиливает остроту восприятия подобных месседжей, поскольку мы боимся понять собеседника неправильно. И невольно ищем подвохи даже там, где их нет.