Что мы делаем на карантине? Много кушаем и сидим.
Что с этим делать? В перерывах заниматься спортом.
Собрала для вас инвентарь первой необходимости, если хочется сохранить свою весовую категорию!
Яркие утяжелённые скакалки
Гантели 2х1кг
Гантели 2х1,5 кг
Эспендер-резинка
Эспандер для ляшек
Ролик для пресса
Простой тонкий йога-ковёр
Классический плотный коврик для йоги
Пенка, косит под коврик
Пенки разной плотности для экономных
