Шишова Ольга Ивановна

2022-05-24 11:31:18 Закрепить полученное поможет простое упражнение после еды – подъем рук, позволяющий предотвратить обратный заброс желчи в желудок, изменяя тем самым качество самого желудка и пищеварения в целом. Благодаря этому можно допустить большое количество продуктов из Прайм-теста, как мне, потому как я выполняю наклоны, диафрагмальное дыхание и поднимаю руки после еды – обязательно.

Изжога никогда не должна застать вас, если вы начали заниматься по ежедневным обязательным мероприятиям. Открыть/Комментировать

2022-05-24 11:31:13 Открыть/Комментировать

2022-05-24 11:31:05 Также стоя можно добавить и урологический массаж, подтянув анус и влагалище. В такой ситуации у нас вообще здорово получается подготовить кишечник для оттока желчи.

Важно помнить, что именно желчь регулирует численность микрофлоры в кишечнике. Благодаря работе над своим телом у вас не будет дырявого кишечника, не будут попадать продукты воспаления в гинекологические и урологические органы. Посмотрите, как здорово уметь помочь своему организму. Даже не сосредотачиваясь особо на своем теле, пациенты пишут мне, что изжога прошла.

Эффект зависит о того, насколько ежедневно мы это делаем. Я могу легко выполнять диафрагмальное дыхание совершенно не напрягая плечи и при этом рефлекторно сокращается мой кишечник, расставляя все извитости на свои места, что обеспечивает полноценное переваривание. Открыть/Комментировать

2022-05-24 11:30:57 Открыть/Комментировать

2022-05-24 11:30:50 Альтернативой наклону может стать диафрагмальное дыхание, когда необходимо стоя на прямых ногах положить руку на живот и максимально втянуть его (не напрягая плечи), чтобы образовалась «дырочка» под ребрами. Не мудрствуя лукаво, я должна таким образом достать до дискомфорта или ощущения боли в животе, а затем, подержать это ощущение максимально, сколько можно, чтобы избавиться от него. Открыть/Комментировать

2022-05-24 11:30:45 Открыть/Комментировать

2022-05-24 11:30:35 Как это сделать?

До еды необходимо выполнить «христианский наклон» или «намаз», позволяющий убрать желчь в общем желчном протоке. Для получения желаемого результата важно соблюдать определенную технику: наклон должен производиться максимально с прямыми ногами, доставая грудью до бедер. Если наклон делается неполноценно, то механическим путем ну никак не получится открыть так называемый «краник», выводящий желчь вниз. Открыть/Комментировать

2022-05-24 11:30:30 При попадании желчи в желудок (пометка «следы желчи в желудке» при обследовании у гастроэнтеролога), образуется язва желудка или двенадцатиперстной кишки, или такую страшную проблему, как аденокарцинома пищевода. Поэтому категорически нельзя раздражать пищевод желчью, иными словами иметь изжогу.

Механизм устранения застоя желчи заключается в том, что мы механически должны перенаправить желчь вниз, в кишечник, не допустив ее попадания в желудок. Открыть/Комментировать

2022-05-24 11:30:24 Открыть/Комментировать

2022-05-24 11:30:17 Когда пациенты приходят ко мне на прием с жалобами на изжогу, я всегда прошу показать их язык, который в большинстве своем – желтый. Желтизна языка обусловлена выбросом желчи, которая имеет характерный желто-зеленый цвет. Поэтому мы и видим такой желтый язык.

Механизм образования изжоги это есть дискинезия желчевыводящих путей, что в истории болезни отмечается доктором, как «ДЖВП». Проблема возникает из-за застоя, образованного в удивительном месте, где общий желчный проток впадает в двенадцатиперстную кишку, на фоне хронического воспаления двенадцатиперстной кишки отек сжимает общий желчный проток. По причине всего этого, у нас перераспределяется желчь не вниз, как должно быть, а вверх, поступая в желудок. Об этом у меня очень много постов. Я всегда говорю: пока вы не уберете изжогу и застой желчи – мы ничего не сделаем для организма. Открыть/Комментировать