Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Шерстнева Александра

Логотип телеграм канала @sherstneva_alexandra — Шерстнева Александра Ш
Логотип телеграм канала @sherstneva_alexandra — Шерстнева Александра
Адрес канала: @sherstneva_alexandra
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 179
Описание канала:

↪ про Time - management
↪ про жизнь в офисе и без него
↪ про книги и фильмы
↪ про то как улучшить все до 100% совершенства
⤵ Контакты ⤵
https://vk.com/sh_alexandra
Обратная связь
https://t.me/Alexandra_Sherstneva

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал sherstneva_alexandra и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2021-06-29 13:00:31 Про ставить цели.

У меня сидячая работа. Факт. И чувствую, что это очень плохо сказывается на моей фигуре.

Я не отвожу ребёнка в сад / школу / бассейн или танцы (заменить машину на пеший ход)
Я не хожу по магазинам и базарам (априори пешком)
Не хожу в гости (добраться пешком)
Я вынуждена выделять время специально для ходьбы. И если пойти вечером и погулять это нормально, то в течении дня я просто ловлю моменты.

Двадцатиминутный созвон с новичком, можно сделать сидя у компа, но я пошла пешком.

Главное хотеть.
9 views10:00
Открыть/Комментировать
2021-06-29 13:00:28
10 views10:00
Открыть/Комментировать
2021-06-24 21:30:59
5 views18:30
Открыть/Комментировать
2021-06-24 21:30:45 Человек стал на станции метро в Вашингтоне и начал играть на скрипке, это было холодным январским утром. Он сыграл шесть пьес Баха около 45 минут. За это время, так как это был час пик, мы подсчитали, что 1100 человек прошли через станцию, большинство из них по пути на работу.

Три минуты прошло, и мужчина средних лет заметил музыканта. Он замедлил свой шаг, остановился на несколько секунд, а затем поспешил по своим делам

Минуту спустя скрипач получил свой первый доллар: женщина бросила деньги в кейс и не останавливаясь ушла.

Через несколько минут, кто-то прислонился к стене, чтобы послушать его, но посмотрев на часы убежал. Скорее всего, что он опаздывал на работу.

Тот, кто обратил больше всего внимания — было 3-летний мальчик. Но его мать утащила его за собой, Так же себя повели и несколько других детей. Но все родители, без исключения, заставляли их двигаться дальше.

За 45 минут пока музыкант играл, только 6 человек остановились и остались на некоторое время. Около 20 дали ему денег, Он собрал 32 доллара, но все продолжали идти своим обычным шагом.
Когда музыкант закончил играть, никто не заметил. Никто не аплодировал, не было никакого признания.

Никто не знал этого, но скрипачом был Джошуа Белл, один из самых талантливых музыкантов в мире. Он только что сыграл одну из самых сложных частей из когда-либо написанных, на скрипке стоимостью 3,5 миллиона долларов.

За два дня до игры Джошуа Белл в метро все билеты на его концерты были распроданы в театре Бостона, где стоимость одного места состовляла в среднем $ 100.

Проект «Джошуа Белл играет инкогнито в метро» был организован газетой Washington Post, как часть социального эксперимента, о восприятии, вкусе и приоритетах людей.
Задача эксперимента была в следующем:
В обычной среде, в неподходящий час можем ли мы воспринимать красоту.
Как мы реагируем, и что делаем чтобы понять это? Признаем ли мы талант в неожиданной обстановке?

Один из возможных выводов из этого опыта может быть:

Если мы не находим одну минуту, чтобы остановиться и послушать одного из лучших музыкантов в мире, который играет лучшую музыку из когда-либо написанных, как много важного в этой жизни мы способны не заметить?
7 views18:30
Открыть/Комментировать
2021-06-17 20:54:28 Мы ждём годы, чтобы наша жизнь изменилась... Но на самом деле, это она ждёт когда изменимся мы
10 views17:54
Открыть/Комментировать
2021-05-24 19:25:40 Легко думать, что страдаем только мы. В то время как другие люди, так или иначе невосприимчивы к боли, как будто они родились с неким особым знанием о том, как быть счастливыми, которого мы, по какой-то космической случайности, так и не получили.

Думая таким образом, мы лишь подпитываем свои проблемы, делая их гораздо больше, чем они есть на самом деле.

@ Будда, мозг и нейрофизиология счастья
16 views16:25
Открыть/Комментировать
2021-04-25 06:43:28 Действуйте!

Наш мозг всегда чем-то занят. Он занят либо пережевыванием ситуации прошлых, сомнений, страхов. Либо он ищет решения для задач.

Пока вы бездействуете, ваш мозг жуёт сомнения, когда действуете - мозг ищет решения.
30 views03:43
Открыть/Комментировать
2021-04-22 04:08:39 «жить аккуратно»

«Одного мальчика мама привела на озеро. Он впервые в жизни увидел его и был потрясён!

Мама села на полотенце, достала книгу и строго сказала мальчику: Ты можешь поплескаться в воде, но смотри- не замочи трусики! А то я выдеру тебя!

Мальчик стоял ножками в воде и боялся пошевелиться! Вода была прозрачная, прохладная, заманчивая! Другие дети купались, брызгались, визжали и хохотали! Мальчик стоял в воде и боялся пошевелиться! И ещё он боялся детей, которые могли его обрызгать!

Был чудесный жаркий день!

А потом мама повела мальчика домой за руку и похвалила за то, что он был хорошим мальчиком!

Так отравляют радость жизни!»

Многие люди так и проживают свою жизнь: стоят жарким днём по щиколотку в воде и боятся замочить трусики!
46 views01:08
Открыть/Комментировать
2021-04-14 15:41:16 Улыбайтесь это заставляет людей, ломать голову, что же у вас на уме
53 views12:41
Открыть/Комментировать
2021-04-12 21:19:12 Надо уметь сделать выбор в этой жизни. Кого-то вычеркнуть, а кого-то подчеркнуть.

(Городской Охотник )
56 views18:19
Открыть/Комментировать