Как найти мотивацию и справиться с выгоранием. Топ работающи | Андрей Королёв. От хаоса к системе
Как найти мотивацию и справиться с выгоранием. Топ работающих инструментов от нейрохимика из МГУ
1 декабря в 19:00 МСК проведём эфир и расскажем о том, как заставить себя работать над задачами, даже если нет интереса и сил.
Зарегистрироваться → https://clck.ru/32nqae
В программе:
— Рычаги влияния на мотивацию через мозг
— Что вам нужно: мотивация или стимуляция
— Альтернативы мучениям через силу воли
— Как работает дофаминовая система простым языком
— Как придерживаться полезных привычек в долгосрочной перспективе
В конце вы узнаете:
— Как управлять своей продуктивностью на низком ресурсе
— Как бороться с выгоранием
— Как воспитать в себе дисциплину и нужные привычки
Вам точно нужно быть, если вы:
— Не можете регулярно двигаться в одном направлении и бросаете, не достигая результатов
— Хватаетесь за всё подряд и теряете мотивацию, потому что нигде нет результатов
— Выгораете после резких скачков мотивации что-то сделать или освоить залпом
— Считаете, что у вас страдает дисциплина
— Постоянно соскакиваете с полезных привычек
Встречаемся онлайн 1 декабря в 19:00 МСК
Чтобы зарегистрировать на вебинар:
1. Жмите на кнопку ниже или кликайте по ссылке → https://clck.ru/32nqae
2. На открывшейся странице нажмите на кнопку "Telegram"
3. В боте нажмите кнопку "Начать" и бот зарегистрирует вас, чтобы выслать позже ссылку на эфир
