5 книг о продуктивности и личной эффективности Привет, почитаем-с? Хочется завернуться в пледик, поставить рядом бездонную бочку какао и включить режим «до нового года не будить». Тебе тоже?
Понимаю. Жаль, не напишешь об этом начальнику…
Что ж, тогда держи подборку книг о личной эффективности и продуктивности:
«Гиперфокус», Крис Бэйли
Автор делится эффективными техниками, которые помогут достичь состояния максимальной продуктивности — гиперфокуса. Ты сможешь лучше концентрироваться на важных задачах и реже чувствовать себя перегруженным.
«
Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай», Питер Холлинс
Эта книга поможет:
• побороть прокрастинацию;
• устранить отвлекающие факторы;
• систематизировать свои дела;
• выработать установки, которые приведут к достижению цели!
Палочка-выручалочка, получается))
«Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время», Майкл Хайятт
Автор книги утверждает, что в жизни преуспевает тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком — «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, ты сможешь установить баланс между работой и жизнью и запланировать свое время и энергию так же, как финансы.
«Туман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышление», Джим Кэрол
Идея автора такова: трансформация ума приводит к трансформации жизни. В этой книге ты познакомишься с системой занятий, которая укрепит способность мыслить, вернет ясность ума, поможет устранить негативное мышление и стресс, развить творческие способности и даже привести себя в лучшую физическую форму.
«Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что», Эдвард Хэлловэлл
Здесь ты найдёшь полезные и научно обоснованные рекомендации для достижения высокой концентрации в хаосе отвлекающих факторов и постоянных перегрузок.
———
#продуктивность #подборка
