Масленичная неделя началась. Диетологи заявили, что в день можно съедать не больше 2-3 блинов.
Специалисты заявляют, что точная порция блинов, которую можно съесть без вреда для здоровья, зависит от организма, но максимальной порцией назвали 2–3 блина. Также посоветовали выбирать только лёгкие начинки: свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень и творог.
