2022-08-27 13:37:33
И в-третьих,
почему голова не включается?
Параллельные процессы.
В данном случае вернее все-таки формулировка «голова не выключается». Потому что есть еще какой-то важный параллельный процесс, от которого нельзя отвлечься.
Например, спит ли младенец. Или в соседней комнате родители или дети. Мне было лет 18, когда я пришла к бойфренду, родители уехали, а вот бабушка с глубочайшей деменцией по квартире бродила. И отвлечься от этого процесса бы непросто, а мч - норм, он уже привыкший был.
Незавершенные дела (пост выше) - это скорее про что-то более занимательное и насущное, а параллельные процессы - это скорее про бдительность, напряжённое внимание и тревогу.
И поэтому голова может невыключаться не только из-за необходимости параллельно фрикциям отслеживать звуки из детской, но и из-за гребанной геополитики, например. И это я вам говорю как человек с росс. паспортом, живущий в Армении в 2022 году. Короче, не релакс.
В каком-то совестком мультике герои задавались вопросом, как так получается, что кашалот спит и не тонет. Ответ звучал так «Каша лота стережет». То есть пол мозга спит, а пол бодрствует.
Вот примерно также и с сексом бывает. Когда есть параллельный ему процесс, в которое уходит бдительное и напряженное внимание.
Что в этом случае делать?
Если не выходит отпустить вот эту другую фигуру и отдаться страсти, то стоит приостановиться и обсудить свои тревоги с партнером. Разделить их. Задача партнера тут не обесценивать и поторапливать - «Забей!» не работает, а поделиться своими эмоциями из-за тревожащего фактора. И таким образом между партнерами возникает совместность, в которой может возникнуть достаточно возбуждения, чтобы секс случился)
Конечно, лучше не в процессе все это делать, а до, но если в процессе накрыло, то что делать - останавливаемся, обсуждаем, попускает от тревоги-бдительности, продолжаем.
Ну, и конечно, психотерапия и работа с тревогой - это хорошая профилактика тревожных мыслей во время секса. А вот эти все вопросы про родню и детей, точно стоит обсуждать, и разделять ответственность.
1.3K viewsAnna Ivanyutenko, 10:37