Обязательно делай это на протяжении одного месяца и ты измениш | .
Обязательно делай это на протяжении одного месяца и ты изменишься до неузнаваемости:
1. Никаких матов 2. Делай 10 тыс шагов в день 3. Исключи сахар из рациона 4. Каждый день читай тг-канал «Люби Себя» 5. Принимай себя таким какой ты есть
