2022-08-23 12:13:52
КАК ПОНЯТЬ ТЕМ ЛИ ПУТЁМ ТЫ ИДЕШЬ? ЛАЙФХАКИ.
⠀
В мире есть только один человек, способный потянуть тебя на дно или вытянуть наверх - это ты.
⠀
Для того, чтобы выйти на лучшую для себя линию жизни, нужно сонастроиться с собой. Для этого нужно научиться чувствовать своё тело и его реакции.
⠀
• Если ты не чувствуешь в себе энергию.
• Если тебе кажется, что с тобой что-то не то и всё раздражает.
• Если кажется, что всё серо и уныло.
⠀
...Значит скорее всего ты предаёшь себя, свою суть, свою энергию, своё тело. Делая всё через сопротивление, из «надо», из соображений и страхов ума.
⠀
Подобное использование своей жизненной силы ведёт к её угасанию. И вот уже свет не мил, всё плохо и все вокруг в этом виноваты. Полное опустошение и фрустрация.
⠀
Кайф от жизни приходит вместе с удовлетворением от ДЕЛАНИЯ того, на что тело даёт энергию. И только следуя за этой энергией, возможно получить ту жизнь, которая радует и приносит всяческие дары - гармоничные отношения, любовь, здоровье, благополучие.
⠀
Но наш ум зависает в привычном. За зоной комфорта для нашего ума небезопасно. Безопасней для него сохранить то, что есть. Потому мы избегаем жить, игнорируем свой внутренний авторитет.
⠀
Конечно, радикально всё менять очень боязно. На самом деле не стоит делать резких движений.
⠀
За одну ночь нельзя изменить жизнь, но можно изменить мысли, которые навсегда изменят жизнь!
⠀
Лайфхаки. С чего лучше начать изменения к лучшему:
⠀
Расчисти пространство. Любая вещь не только занимает место, но и участвует в энергетическом обмене. Выбросив хлам, сразу почувствуешь себя обновленной./обновленным
Работай с мышлением, ежедневно произноси аффирмации, выбирай 1 аффирмацию на 7/21 день( ищи у меня на канале)
Мотивируй себя мыслить позитивно. Лучшая практика - выписать негативные установки и напротив заменить их позитивными фразами.
Научись планировать свою жизнь. Если ты не построишь планы на свою жизнь, кто-то это сделает за тебя. Чётко разберись в какой жизни ты будешь счастлив(а), отбрось социальные стериотипы.
Будь благодарной/благодарным, веди дневник благодарности. А ещё пиши в комментариях "Благодарю", так ты запустишь позитивный процесс изменений в твоём слое реальности
381 viewsedited 09:13