РИСОВЫЙ БЛИНЧИК на завтрак
на 100грамм - 140.03 ккал Б/Ж/У - 7.64/6.21/13.03
Ингредиенты:
1 яйцо
15 гр йогурта ( 1 ст.ложка )
15 гр рисовой муки ( 1 ст.ложка )
2 гр разрыхлителя
Подсластитель по вкусу
⠀
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты до однородного теста
Выпекаем блинчик на антипригарной сковороде, можно смазать каплей масла, например кокосового.
Закрываем крышку и даём пропечься с двух сторон
Начинка может быть абсолютно любой
