Семья • Дети • Воспитание

2022-11-08 16:43:05 Забудьте о чувстве вины

Это невероятно сложно сделать, но если отпустить ситуацию и, наконец, понять, что жизнь одна и вы проживаете ее так, как хотите, общая картина станет гораздо более приятной. Ребенку нужна мама, но хорошо ему будет именно со спокойной, уверенной в себе, самодостаточной мамой, которая не будет срываться на него по пустякам и подарит качественное общение и ощущение полнейшей безопасности. Открыть/Комментировать

2022-11-07 17:35:06 Играйте со звучащими игрушками

Звучащие игрушки (барабаны, колокольчики, молоточки) стимулируют слуховое внимание ребенка. Дудочки, например, хорошо активизируют речь. Возьмите колокольчик, позвените им с разных сторон от ребенка, дождитесь, пока он повернет голову на звук. Спросите: где колокольчик? Дайте ему колокольчик, не забывая разговаривать с ним в этот момент. Попросите у него колокольчик. Открыть/Комментировать

2022-11-06 17:02:12 Не «тяните» все на себе

Я точно знаю, что многие мамы живут по принципу: я все смогу сама! Человек, который через это прошел, говорит вам: подумайте дважды, делегируйте, не бойтесь быть неудобной для окружающих, говорите с близкими о своих трудностях и просите их помощи. Поверьте, если вы долгое время будете замалчивать конфликты, пытаться выглядеть позитивной, находясь в стрессе из-за накопившихся дел, ничем хорошим это не закончится для вашей семьи, в первую очередь. Открыть/Комментировать

2022-11-05 16:35:40 Крупы

Ежедневно в рационе питания должны присутствовать сложные углеводы. Меню ребенка должно содержать цельнозерновые злаки, такие как гречка, бурый рис, овес, перловка. Очень полезны для малыша кукурузная, пшенная, ячневая каши, которые богаты витаминами группы В, аминокислотами и микроэлементами. Во всех этих крупах содержатся трудноусваиваемые углеводы, стимулирующие работу кишечника, а также выводящие токсины и шлаки из организма. Открыть/Комментировать

2022-11-04 17:39:05 О счастье быть мамой

«Когда нашему сыну было около недели, я держала маленького Джонатана на руках и находилась на девятом уровне экстаза. Вдруг мне пришла в голову мысль, что материнское чувство вины – это придуманная чушь. Мы поощрены судить друг друга, а должны обратить внимание на людей и учреждения, которые обязаны поддерживать нас, но сейчас все по-другому» (интервью журналу ELLE USA). Открыть/Комментировать

2022-11-03 17:25:52 Причины стресса можно условно разделить на объективные и субъективные. Или, точнее, реальные и воображаемые. Реальные – это, например, изменение режимов сна, дня и питания, новые места и впечатления, другой часовой пояс и т. п. Здесь, пожалуй, власть человека над неизбежной реакцией организма на перемены минимальна. Конечно, можно не просить посыпать еду всеми местными специями в первый же день поездки и запастись лошадиными дозами снотворного и успокоительного, но количество новизны на квадратный сантиметр все равно может зашкаливать. Чем больше народу едет, тем больше индивидуальных реакций. Лучше смириться с тем, что дорогу и первые несколько дней путешествия вы наверняка будете вспоминать всю оставшуюся жизнь. Открыть/Комментировать

2022-11-02 17:46:55 Чем вы собираетесь там заниматься?
Чем компания подростков будет заниматься на вечеринке? Хм, дайте угадаю… Вряд ли они будут читать Пушкина, играть в шахматы и пить чай с бабушкиными пирогами. Да, скорее всего, вам не слишком понравится их развлекательная программа. Но можете ли вы на нее повлиять? И, как вы думаете, если ребенок догадывается, что вы вряд ли придете в восторг от правдивого ответа, что он вам расскажет? Открыть/Комментировать

2022-11-01 14:39:18 Папы поощряют независимость, самостоятельность и чаще позволяют детям выбирать еду

Они в меньшей степени моделируют тарелку ребенка, чем мамы. При этом питание вне дома с папами чаще связано с потреблением детьми фастфуда и сладких напитков.

С папой многие дети едят лучше и пробуют новое охотнее, потому что папа обычно занят тем, что ест сам, а не тем, чтобы накормить ребенка. Его участие в приемах пищи может значительно улучшить взаимоотношения ребенка с едой, особенно если папа придерживается тактики низкого контроля. Открыть/Комментировать

2022-10-31 15:01:33 - Уделяйте ребенку больше внимания. Не пытайтесь отвлечь его компьютерной игрой или видео с youtube, лучше попросите помочь по хозяйству или займитесь вместе с ним своим любимым делом.

- Больше времени проводите с малышом вне дома. Чаще выезжайте на природу всей семьей, играйте в футбол или бадминтон вместе с ним и другими детишками во дворе. В конце концов, это и вам полезно. Открыть/Комментировать

2022-10-30 17:05:10 Захватите с собой рюкзак терпения и чемодан пофигизма. Да, не очень завидное положение будет у соседей по салону в случае, если ваш ребенок начнет капризничать и проситься на волю. Но порой мамы не в состоянии успокоить проснувшийся вулкан у детей. Остается только ждать, когда он успокоится. Ведь рано или поздно это все-таки случится. Открыть/Комментировать