​​Сегодня расскажу о легком и интересном занятии, которое явля | Семьяграм

​​Сегодня расскажу о легком и интересном занятии, которое является отличной профилактикой плоскостопия.

Попросите малыша разбросать мелкие игрушки по полу, а еще лучше дайте ему бумагу, которую он сперва порвет на полоски, потом скатает в мелкие шарики (немного прокачали мелкую моторику), а затем разбросает по полу.

Далее попросите его пальцами ног все поднять и собрать, например, в ведерко. Если пальцами стопы выполнять хватательные движения, мышцы подошвы сократятся и, тем самым, напрягут свод стопы, чего мы и добиваемся.

Здоровых ножек вашим малышам!

Рекомендуемый возраст 4+

#совет_дня