Адрес канала:
Категории:
Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков:
8.39K
Описание канала:
Саморазвитие.
Стань лучшей версией себя!
по всем вопросам: @wonder_girl8
менеджер: @wopslin
реклама:
@wonder_girl8
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал selphmotivation и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
2
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения
2022-01-03 12:07:01
лучшие сериалы 2021
* Чем мы заняты в тени
* Локи
* Мейр из Исттауна
* Игра в кальмара
* Дикинсон
158 views09:07
2021-12-30 16:47:12
планы на этот день
- составить виш-лист
- почитать книгу
- заполнить дневник благодарностей
- сделать маску на лицо
469 views13:47
2021-12-29 16:31:04
идеи для украшения к Новому году
- флажки на стенах
- снежинки на окнах из бумаги
- венок своими руками
- снег в аэрозоли
- живая ветка ели в вазочке
- рисуй узоры на зеркале
- укрась подсвечники лентами
905 views13:31
2021-12-28 14:46:40
пряный напиток для зимы из королевских специй
567 views11:46
2021-12-27 18:53:49
как избежать выгорания
- возьми выходной и отключись от всех соц.сетей;
- внеси время на отдых в планировщик;
- путешествуй на короткие дистанции;
- вздремни 20 минут;
- занимайся спортом;
- медитируй каждый день
957 views15:53
2021-12-25 20:00:02
849 views17:00
2021-12-24 19:02:55
полезные фразы, когда нужно отказать
1. Я недостаточно квалифицирована, чтобы выполнить вашу просьбу, но я знаю, кто способен вам помочь.
2. Если я помогу вам, то подведу других
3. Извини, но у меня есть правило: не давать взаймы
4. Мне надо свериться со своим расписанием.
5. Мне необходимо подумать. Я дам вам знать позже.
569 views16:02
2021-12-24 12:27:58
„Каждый из нас проходил через потери, предательства, оскорбления. Признаком духовной зрелости и мудрости является умение забывать неприятное и прощать его виновников. Что сделано, то сделано, это осталось в прошлом. Забывая о неприятном, мы разрываем цепи, сковывающие нас с прошлым. До тех пор, пока мы не научимся прощать, прошлое не отпустит нас, и нам никогда не стать здоровыми.“ — Луиза Хей
742 views09:27
2021-12-23 11:52:57
5 причин перестать думать о чужом мнении
многие люди не думают о вас вовсе
у каждого свой путь
люди меняют свое мнение
жизнь длится всего лишь миг
всем угодить невозможно
660 views08:52
2021-12-22 12:45:41
302 views09:45
S
