SELIGMAN TEST

2022-10-21 09:45:00 Типология Юнга -система типологии личности, основанная на понятии психологической установки, которая может быть экстравертной либо интровертной и на преобладании одной из основных психических функций -мышления, чувства, ощущения или интуиции.
К.Юнг выделил два психологических типа личности: экстравертивный, интровертивный.
Экстравертам ориентированы на взаимодействие с внешним миром, тяга к новым впечатлениям, импульсивность, общительность.
Интровертам характерны фиксация на своем внутреннем мире, склонность к самоанализу, замкнутость, затруднения в социальной адаптации, некоторые затруднения речи.
Г.Айзенк к типам Юнга добавил такие свойства, как эмоциональная устойчивость и эмоциональная неустойчивость.
На основе сочетания двух базисных черт личности образуются четыре типа темперамента:
эмоционально-устойчивый и экстравертивный –сангвиник,
эмоционально нестабильный и интровертивный –холерик, эмоционально
нестабильный и интровертивный –меланхолик,
эмоционально устойчивый и интровертивный –флегматик. Открыть/Комментировать

2022-10-20 14:04:52 Жамевю́, или жаме́ вю (фр. jamais vu [ʒa.mɛ.vy] — «никогда не виденное») — состояние, противоположное дежавю, внезапно наступающее ощущение того, что хорошо знакомое место или человек кажутся совершенно неизвестными или необычными, как бы увиденными в первый раз. Возникает впечатление, что знания о них мгновенно и полностью исчезли из памяти. Исследования показывают, что ощущение дежавю хотя бы раз в жизни испытывает до 97 % человек. Жамевю встречается гораздо реже.

Пресквю» (или «прескевю») (фр. presque vu — «почти увиденное») — состояние, знакомое каждому. В детстве оно случается с нами редко и учащается по мере взросления и старения. Это феномен, который заключается в неспособности вспомнить какое-либо хорошо знакомое слово, при этом в памяти всплывает определенное количество информации о забытом слове. Возникает ощущение, что забытое слово будет найдено прямо сейчас и что его очень легко вспомнить, но, тем не менее, оно не вспоминается. Это состояние может быть мучительным и даже навязчивым.

Дежавю (франц.. déjà vu — ‘уже видел’) — это феномен, при котором у человека возникает ощущение, что он уже испытывал определенное событие в прошлом, которое никогда с ним не происходило. По оценкам ученых, от 60 до 80% людей испытывали это ощущение, по крайней мере, один раз в своей жизни. Научным сообществом еще не до конца изучен феномен дежавю, это объясняется тем, что эффект дежавю возникает под воздействием определенного стимула, который очень сложно смоделировать лабораторных условиях. (фото со съемок фильма "Вспомнить все") Открыть/Комментировать

2022-10-19 16:34:38 Также можно пройти пример теста Селигмана на бумажном носителе Открыть/Комментировать

2022-10-19 16:30:47 Позити́вная психоло́гия — направление современной психологии, которое фокусируется на улучшении личного и общественного благополучия (англ. well-being), исследовании возможностей психологического саморазвития человека. В отличие от традиционной психологии, которая сконцентрирована на исследовании психологических проблем и заболеваний, и рассматривает их отсутствие как здоровье, норму, не требующую улучшения, позитивная психология рассматривает благополучие человека как переменную величину, уровень, который может быть улучшен и при отсутствии явных проблем.
Основателем позитивной психологии как академической области считается Мартин Селигман, который проводя свои психологические эксперименты в Университете Пенсильвании в 1967 году, чтобы понять, как лечить депрессию обнаружил феномен, который назвал «синдромом выученной беспомощности». Состояние человека или животного, при котором индивид не предпринимает попыток к улучшению своего состояния (не пытается избежать отрицательных стимулов или получить положительные), хотя имеет такую возможность.
Некоторые из участников вновь и вновь, несмотря на неудачи, пытались избавиться от шума. Именно они и заинтересовали Селигмана, который решил понять, чем же они отличаются от остальных.
Селигман переключил свое внимание на попытку выяснить, что именно удерживает некоторых людей от того, чтобы когда-либо стать беспомощными.
Так он пришёл к открытию «феномена сознательного оптимизма», — способности человека влиять на своё мышление и через него — на своё поведение.
Приобретенный оптимизм - это идея в позитивной психологии о том, что талант к радости, как и любой другой, можно развивать. В отличие от приобретенной беспомощности, оптимизм приобретается путем сознательного оспаривания любого негативного опыта. Именно эту концепцию Мартин Селигман описал в своей книге «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь».
Пройти тест Мартин Селигмана
Тест синдром выученной беспомощности
Тест Селигмана на оптимизм Открыть/Комментировать