Определяем максимальную эффективность. Понаблюдайте за подъемами и спадами своей энергии в течение дня и определите подходящее время для максимвльной нагрузки.
Умейте обмануть и обхитрить самого себя. Если вы знаете, что лучше всего чувствуете себя после первой чашки кофе, запланируйте работу с основными задачами именно на утро. Если вы обычно впадаете в послеобеденную сонливость с часа до трех дня, зарезервируйте это время под неважные задачи и всякую, при невыполнения которых от вас не убудет.
Основная идея такова: занимайтесь важными вещами, когда чувствуете подъем энергии, а пустяками — когда чувствуете спад.
#полезное
Soul
