2021-11-17 18:00:30
< ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МЫШЛЕНИЯ >
—
Посещай новые места ☆
Смена привычной обстановки заставляет мозг думать и адаптироваться к новому, т.е. развиваться. В известных местах мозг, напротив, отдыхает. Заходи в новое кафе, выбирай другую дорогу домой, изучай новый для себя язык – тренируй мозг через дискомфорт.
—
Находи разные способы решать проблемы ☆
Обычно мы решаем проблемы самым первым способом, который приходит в голову. Советую тебе тщательно размышлять о возможных способах решения проблем и выбирать наилучший из них, взвесив все минусы и плюсы. Узнав о чужой проблеме, думай, как бы ты поступил в такой же ситуации и почему.
—
Читай книги ☆
При чтении химия мозга меняется, увеличивается словарный запас, развивается грамотность и эрудиция.
—
Занимайся спортом ☆ Исследования доказывают, что люди, занимающиеся спортом, активно стимулируют рост и восстановление клеток головного мозга. Во время выполнения физических упражнений улучшается ток крови и мозг насыщается кислородом, что позволяет ему ясно мыслить.
—
Рисуй ☆
Рисование заставляет замечать мельчайшие детали вокруг нас, тем самым развивая внимательность и способность к запоминанию.
—
Занимайся музыкой ☆
Игра на музыкальном инструменте благотворно влияет на мозг, развивается концентрация и память.
—
Общайся с интересными людьми ☆
Взгляд на мир другими глазами открывает мир по-новому. Сравнивай (без оценки) разные мировоззрения, учись новому у людей. В разговоре не отказывайся от своего мнения, но внимательно слушай собеседника. Попытайся понять его, встать на его место, понять причину его действий.
#studyboard
241 views15:00
S
