#проблагодарности
Алёна Крюкова, финалист нашего конкурса, вдохновила поделиться одним из моих секретов.
У неё https://t.me/happinessschool2022 идёт Счастливый марафон. 1 задание - написать 3 людям смс-благоДарности.
В мою жизнь БлагоДарности вошли лет 10 назад с книгой Р.Берн «Магия». С тех пор веду Дневник благоДарности. Нахожу минимум 10 поводов поблагодарить людей, мир. ангелов, себя. Если не делаю -чувствую в душе чего-то не хватает…
Пишу от руки -для подсознания. Однажды в метро школьник спросил меня: что я делаю? Наверное думал-пишу роман. «Меняю жизнь», - ответила я.
Можно благодарить и за то, что хочешь получить. Как психолог знаю, как это работает: написание позволяет сфокусироваться на целях, а сила благоДарности ускоряет их реализацию.
Благодарю организм, что здорова
Благодарю мужа за вкусную овсяную кашу на завтрак
Благодарю кошку Гретту, что провожает меня каждый день на работу
Благодарю подписчиков этого канала за комментарии
#секретыуспеха
А Вы кого и за что благодарите?
