Способы получать от партнера то, чего вы хотите во время секса | Сексолог | Все о Интимном

Способы получать от партнера то, чего вы хотите во время секса!!!

Поднимите руку, если хоть раз во время секса вы думали: «Как же было бы классно, если бы он делал это немного правее/более интенсивно/более нежно, но я не хочу задевать его эго/портить ему настроение/казаться слишком требовательной...». Если вы не подняли руку, вы либо самый счастливый человек на планете, либо вы и ваш партнер овладели искусством сексуальной телепатии.

Это нормально, если у вас есть просьбы к партнеру, которые позволили бы вам получать на порядок больше удовольствия во время секса, и столь же нормально то, что вы не знаете, как именно говорить о них со своей половинкой. Самый очевидный способ — объяснить напрямую, что вы хотите (если вы так умеете, это очень вдохновляет!). Но в конкретной ситуации такой шаг вам может показаться не менее пугающим, чем заявить о своих желаниях посреди огромной площади.

Ниже — восемь способов, как получать во время секса то, чего вы хотите.

Одно дело, если вы точно знаете, что работает для вас во время секса, и совсем другое — если вы еще не определились с этим (и это вполне нормально). В таком случае может очень помочь мастурбация. Когда вы наедине с собой, вам не нужно заботиться ни о чем, ваша задача — выяснить, как ваше тело реагирует на различные стимуляции. Как вы можете подсказать кому-то способ доставить вам удовольствие, если еще сами не изучили свое тело?

От БДСМ-приключений из «50 оттенков серого» до сексуальных сцен из популярных сериалов — вы легко сможете найти контент, иллюстрирующий то, что вам нужно в сексе. «Покажите своему партнеру сексуальную сцену из фильма и скажите, что хотите попробовать ее повторть», — советует кандидат наук Сэди Эллисон, автор книги Tickle Your Fancy: A Woman's Guide To Sexual Self-Pleasure. Эллисон также отмечает, что вы можете приводить примеры и из порнографии, если хотите. И, кстати, можно ссылаться не только на аудиовизуальные форматы. Если вы, например, натыкаетесь на отрывок из книги, который вас возбуждает, почему бы не отметить его закладкой и затем с улыбкой вручить книгу своему партнеру?

Сэди Эллисон предлагает завязать партнеру глаза чем-то вроде галстука или шарфа, а затем направлять его так, как вам нравится. «Подсказывайте партнеру, куда и как двигаться, задавая интенсивность, которую вы предпочитаете. Надеюсь, он поймет намек!» — говорит Эллисон. Трюк с повязкой на глаза особенно подойдет тем, кто очень смущается под взглядом партнера. Вы не относитесь к этой категории? Повязка все равно может сделать удовольствие более ярким, так что, возможно, вам стоит поэкспериментировать.

Сейчас нет недостатка в сексуальных играх, которые помогут вам начать экспериментировать в постели и чувствовать себя более непринужденно, когда вы предлагаете своему партнеру какие-либо идеи. «Это снимает давление с вас обоих, потому что игры предлагают темы для диалога», — рассказывает Эллисон. Сейчас есть множество приложений, которые помогают парам понять, какие сексуальные фантазии они разделяют, и при этом чувствовать себя комфортно.

Никто не осудит вас за крошечную ложь, если она улучит вашу сексуальную жизнь, не причинив никому вреда. «Расскажите своему партнеру, что ваши подруги поделились с вами советом, который показался вам очень интересным», — объясняет Эллисон. Это поможет вам сказать о том, чего вы хотите в постели, особенно если эта сексуальная фантазия, на ваш взгляд, может показаться немного странной.

Намекать на то, чего вы хотите, с помощью вышеперечисленных тактик вполне эффективно. Но иногда лучший способ — быть более откровенными и говорить о своих желаниях прямо. В то же время слишком прямолинейная фраза вроде «Когда ты ведешь себя так жестко, я задаюсь вопросом, чем мои внутренние органы это заслужили. Пожалуйста, перестань» может быть не совсем приятна. Некоторые партнеры нормально воспринимают критику в лоб, но других подобные заявления могут смутить, оттолкнуть и даже отбить у них желание заниматься сексом. Вот почему стоит делать замечания в позитивном ключе.