Секреты Молодости

2022-10-05 14:00:07 ЕСЛИ ПО НОЧАМ КРУТИТ НОГИ

В тазик или ведро наливаем 2-3 литра теплой воды,добавляем хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Потом добавляем 10 капель йода и грость пищевой соды.
15 минут и вы спите без боли

Секреты молодости Открыть/Комментировать

2022-10-05 10:00:08 «Сушняк» в студию

Бывало ли у Вас такое, что пересохло во рту? Есть люди у которых сухость во рту постоянно.

Ксеростомия - сухость во рту, вызванная сниженным или отсутствующим выделением слюны.
Это состояние может привести к дискомфорту, мешать речи и глотанию, вызывает неприятный запах изо рта и
ухудшает гигиену полости рта, приводя к усилению роста бактерий и стоматиту. Многолетняя ксеростомия может привести к обширному кариесу и кандидозу полости рта!

Что же делать ?!
1. Если это возможно, найти причину ксеростомии и лечить
2. Регулярная гигиена полости рта и уход за зубами для предотвращения развития кариеса. Пасты со фтором!
3. Заменители слюны: гели, ополаскиватели, спреи.
4. Также можно жвачки, леденцы с ксилитом, и леденцы от ксеростомии.

Секреты молодости Открыть/Комментировать

2022-10-04 22:00:05 Как действует вода Сасси на организм

В совокупности все составляющие напитка придают ему целебное действие. Лимон, как и мята перечная, способствуют расщеплению органических жиров и улучшению обменных процессов. Огурец насыщает клетки жидкостью, а имбирь активизирует защитные механизмы организма и благотворно воздействует на систему пищеварения. Вода Сасси (рецепт для похудения данного коктейля был создан знаменитым врачом-диетологом Синтией Сасс) обладает способностью уменьшать аппетит. В результате регулярного употребления этого напитка у человека исчезает постоянное чувство голода и уменьшается вероятность съесть что-то не то.

Секреты молодости Открыть/Комментировать

2022-10-04 19:00:03 Что дает ортопедическая подушка

Красивую, ровную осанку. Обычная подушка может быть удобнее, мягче, чем ортопедическая, но они не справляются с поддержкой шеи и спины.
Пробуждение без боли. Затекшая шея, спазмы в мышцах, онемение – избежать всего этого поможет ортопедическая подушка. Она повторяет естественные контуры тела, равномерно распределяет давление и не мешает вам спать.
Полное восстановление! Утром вы почувствуете прилив сил, энергии, бодрость и легкость. Соответственно повысится работоспособность, улучшится настроение и даже можно будет сэкономить на кофе. Качественный сон может быть на ортопедической подушке.
Безопасность для аллергиков. Современные материалы (латексная пена, вязкоупругий пенополиуретан и т.д.) не вызывают аллергии, не накапливают пыль.

Секреты молодости Открыть/Комментировать

2022-10-04 15:07:00 Твоё тело тебе подскажет - каких витаминов тебе не хватает

Секреты молодости Открыть/Комментировать

2022-10-04 10:00:06 Не забывайте о своём здоровье

Секреты молодости Открыть/Комментировать

2022-10-03 18:00:05 Почему я не снижаю вес
4 ошибки

Просто похудение выглядит лишь в теории, в жизни всё сложнее, ибо белок необходим для снижения веса - но об этом мало кто знает

Факт 1.
Самым богатым на белок продуктом является соя. Она содержит аж 36% белка на 100 гр. А вот в яйцах его намного меньше, всего 25%.

Факт 2.
Рыба стоит дороже мяса, но при этом имеет меньше пищевых волокон, то есть быстрее переваривается и лучше усваивается. Поэтому рыбы можно съесть меньше, а белка она даст больше.

Факт 3.
Эталоном мяса для снижения веса многие считают говядину. Но, температура плавления говяжьего жира — 42°, а температура нашего тела – 36,6°. Поэтому поджелудочной железе, придется сильно постараться, чтобы расщепить говяжий белок, которого в итоге усвоится меньше по сравнению с мясом индейки или курицы.

Факт 4.
Молочные продукты – замечательный источник белка и кальция.Его нужно съесть не позднее 17 часов, чтобы он успел перевариться до сна. Ведь ночью организм должен отдыхать и восстанавливаться. Открыть/Комментировать

2022-10-03 15:00:06 3 МАСЛА ПРОТИВ СТАРЕНИЯ КОЖИ
⠀
Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи!

Спасибо за лайк

Секреты молодости Открыть/Комментировать