Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Между Сциллой и Харибдой

Логотип телеграм канала @scilla_and_haribda — Между Сциллой и Харибдой М
Логотип телеграм канала @scilla_and_haribda — Между Сциллой и Харибдой
Адрес канала: @scilla_and_haribda
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 269
Описание канала:

Про жизнь во всех ее проявлениях

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал scilla_and_haribda и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2021-06-28 09:58:23 ​Доброе утро) или день, или чего там.

Я в каких-то своих дебрях хожу, сплю, читаю, валяюсь, занимаюсь, работаю и нет совершенно желания писать умное.

Но Фейсбук не дремлет)
Решил напомнить мне, а я сюда притащила - классный тест на самом деле.
81 views06:58
Открыть/Комментировать
2021-06-19 10:01:28 Недавно появился сетевой метаанализ (network meta-analysis) эффективности 8 видов психотерапий при депрессии. На основе 331 рандомизированного клинического исследования с участием 34+ тысяч пациентов обнаружили следующее:

1. Эффективность психотерапий (ПТ) после окончания курса занятий примерно на одном уровне, кроме недирективного поддерживающего консультирования - эффективность этого метода ниже остальных;
2. Все психотерапии связаны с неплохой длительностью ремиссии (период в 12 месяцев), но терапия, направленная на решение проблем несколько лучше остальных (этот результат не совсем надежный из-за малого числа соответствующих исследований);
3. Еще проверяли доступность терапий (оценивали по числу прерываний курса занятий) - это показатель тоже отличается между разными видами ПТ незначительно;

Виды психотерапий, включенные в анализ: КПТ, поведенческая активация, недирективная поддерживающая терапия, интерперсональная терапия, психодинамическая терапия, терапии "третьей волны", life-review therapy, терапия решения проблем.

Авторы в конце предполагают, что раз эффективность примерно одинаковая, то человек может выбрать метод лечения, который больше соответствует его личности или предпочтениям - и из-за этого получит еще больше пользы, но кажется, что это работает не так прямолинейно.

Вообще довольно странно, что такие разные методы лечения так похожи в своем эффекте. Есть идея, что психотерапии больше работают через общие факторы влияния (создание доверительных отношений между специалистом и пациентом; возможность конструктивно обсудить многие переживания, о которых почти нигде кроме кабинета психотерапии поговорить не удастся; даже просто слышать регулярно мнение специалиста в сфере психического здоровья - уже может быть очень полезно), а не через специфические методы. Но это, конечно же, только предположения.
103 views07:01
Открыть/Комментировать
2021-06-12 12:31:30 ​Если вы ищете стажировку, гранты или мероприятия, посвящённые женщинам и гендерному равенству, то вам будет полезен новый telegram-канал No Borders for Women.

Это новый агрегатор возможностей для женщин в России и за рубежом. Здесь вы сможете найти:

стипендии и бесплатные образовательные программы для девушек
финансовую поддержку проектов
вакансии, стажировки и волонтёрство в организациях, занимающихся защитой женских прав
анонсы мероприятий и лекций о феминизме

Переходите по ссылке, чтобы не пропустить важное

https://t.me/noborders_forwomen
52 views09:31
Открыть/Комментировать
2021-06-09 10:54:28 ​У группы АИГЕЛ (послушайте, если ещё не) есть трек "Топи": "Я не знаю чья я".

Я никогда не знала и не знаю до сих пор чья я.

И раньше это была боль и жуть.
Хотелось как все, как у всех, общности хотелось и принадлежать кому-то, быть частью. Вся эта песня про половинки, про коллегиальную среду, про силу в единстве...

Знаете, когда мир, как мама?) И хочется с этой мамой симбиоза, слиться и раствориться.

Но чутье мое никогда не позволяло это сделать. Я до физических травм избегала этого слияния, потому что оно про несвободу. Отгрызть себе лапу чтобы выбраться из капкана - это тоже я. Даже если капкан удобный и практичный, и почти не мешает.

Пришлось искать опоры внутри. Потому что внешние опоры - это всегда клетка, которая мне не по размеру. Я не хочу чужих правил и чужих норм. Не хочу быть в тесном контакте с обществом, с системами и так далее. Я умею с ними, знаю как, всегда могу договориться. Но быть частью - нет, благодарю. Бороться и сражаться не буду, это не моя война. Но и принадлежать не хочу.

Ну и, видимо, пора признать, что есть какой-то вектор движения. Свидетельствовать жизнь и смерть. Укутывать тьмой и светить фонариком. Никакого спасательства, никакого насилия. Это тоже важно.

Есть свои люди.
Есть своя внутренняя этика и мораль.
Есть живая я.
Ничья.

И это хорошо. Теперь хорошо.
92 views07:54
Открыть/Комментировать
2021-06-08 19:51:22 ​Люди которые не спят/просыпаются по ночам - это те, кто поддерживает огонь)
124 views16:51
Открыть/Комментировать
2021-05-28 22:59:16
Золотое правило, к тексту выше и вообще)
19 views19:59
Открыть/Комментировать
2021-05-28 17:02:58 ​Ох, влезу я на броневичок.
Одна психолог (никак не получается у меня здесь феминитив) на днях разразилась постом о том, что секс - это долг и давайте-ка, дамы, занимайтесь им через не хочу. Мужья, ваши, дескать, тоже через не хочу в магазины ходят и вообще, нечего тут.

В комментариях, как водится, стройный хор мужей, которых ущемляет этот неоплатный долг.

Что я имею сказать)
Во-первых, основная цель секса - это удовольствие. Никаких там долгов нет и быть не может. Долг любое удовольствие превращает в бяку, правда ведь?

Во-вторых, если, положим, мужчина не хочет секса, то его не будет, по причине банальной физиологии. Я плохо представляю себе ситуацию, когда: "Милый, ну и что, что ты не хочешь? У тебя есть ещё пальцы и язык". Сексуальная забота в паре это хорошо, но она должна быть по согласию, желанию и обоюдно.

Ну и в третьих, если мы занимаемся сексом без желания, то наше тело очень быстро включает избегающее поведение и начинает болеть.

В общем, никакого секса через не хочу в жизни человека быть не должно.
91 views14:02
Открыть/Комментировать
2021-05-23 17:44:19 На улице началась гроза и у меня на руках сразу один малыш и два пса
95 views14:44
Открыть/Комментировать
2021-05-19 12:36:51 Заблуждения о сексе, которые мешают расслабиться Иногда установки и стереотипы мешают расслабиться и наслаждаться процессом. «Женщина всегда должна хотеть секса», «Частый секс укрепляет отношения», «Чем дольше, тем лучше». А что делать, если они еще являются и заблуждениями?
Как что? Развенчивать, конечно.

В этот четверг мы будем развенчивать самые распространённые мифы о сексе. Приходите, будет
интересно. Надеемся :)
А тут анонсы и напоминания и будет ссылка на комнату эфира: https://openland.com/invite/ICuzSuA
114 views09:36
Открыть/Комментировать
2021-05-18 10:26:44 ОБЩЕНИЕ С ТРУДНЫМИ ЛЮДЬМИ.

#социальная
115 views07:26
Открыть/Комментировать