Школа коммуникаций АКТ

2023-04-20 15:00:21 Звучите убедительнее!

Как без труда убедить людей в вашей правоте? Лучше, конечно, в вашей компетентности (тогда ваше мнение автоматически воспринимается как экспертное). Явно не так, как этот котик. Нужно запомнить лишь несколько моментов.

1. Научитесь формулировать мысли. Четкость и ясность в вашей речи — залог успеха. Учитесь четко формулировать мысль, чтобы не нагружать слушателей хождениями вокруг да около.

2. Будьте увереннее. Ваша уверенность в себе и своих словах только убедит слушателей в вашей компетентности. Неуверенность наоборот, вызовет отторжение.

3. Улыбка и доброжелательность. Сделайте так, чтобы вам доверяли. Тут и до уверенности в вас недалеко, не говоря уже о том, что близким людям мы доверяем в разы больше.

4. Умение слушать. Не настаивайте только на своей точке зрения. Умейте выслушать другую сторону и уважительно относитесь к мнению других людей.

#Совет Открыть/Комментировать

2023-04-19 15:00:46 Чек-лист по самопрезентации

Все, что вам нужно знать, чтобы успешно показать себя миру!

1. Подготовка. Обернитесь назад и просмотрите весь ваш опыт: какое у вас образование, каких результатов вы достигли. Соберите все воедино и составьте план.

2. Позиционирование. Выберите несколько слов, которые ярче всего скажут «кто вы есть», раскроют вашу ценность как выступающего, работника.

3. Определите цель. Зачем вам нужно презентовать себя? Убедить в вашей экспертности? Раскрыть себя? Показать себя классным специалистом?

4. Для кого? Кому вы рассказываете о себе? Если устраиваетесь на работу, то лучше говорить о том, чем вы можете быть полезны компании. Если убеждаете, что вы эксперт — необходимо показать свои успехи в выбранной области.

5. Не скромничайте. Не стесняйтесь говорить о ваших успехах и опыте, говорите обо всем, что считаете необходимым сказать и делайте это уверенно. Не думайте, что это хвастовство. Вы презентуете себя и рассказываете, почему именно вам можно довериться.

#Совет Открыть/Комментировать

2023-04-18 15:02:01 Не закрывайся от меня...

Мы постоянно говорим о каких-то закрытых и открытых позах. Но не всегда понятно, что же это все-таки может значить. Как встать, чтобы не закрываться? Куда и каким образом соединить руки, чтобы выглядеть уверенно и открыто к собеседнику? В чем вообще разница между закрытыми и открытыми позами и почему от них исходит такой разный вайб?

Обо всем по порядку!

В нашем видео вы можете увидеть примеры закрытых и открытых поз. Обратите внимание на то, как стоит преподаватель и какую эмоцию он вам передает! Зажимается и боится камеры? Или же наоборот — рад встрече с вами!

Расслабляйтесь, работайте над уверенностью в себе и открывайтесь людям, и тогда успех вам гарантирован!

#Секрет Открыть/Комментировать

2023-04-17 15:00:28 Я впечатлю тебя с первого взгляда

Все еще не знаете, каким образом одним людям удается произвести хорошее впечатление, а другие проваливаются, как бы не старались? У нас есть ответ!

Первое, на что мы обращаем внимание при знакомстве — внешний вид. Именно это и впечатляет с первого взгляда!

1. Не устанем говорить об осанке! Тренируйтесь и держите спину ровно: и когда идете к месту вашей встречи, и когда сидите напротив своего собеседника.

2. Внешний вид решает. Опрятный внешний вид располагает собеседника к вам и взывает к доверию. При этом неглаженная рубашка или грязные ботинки — наоборот, вызывают отторжение и недоверие.

3. Поза. Позы, в которых вы стоите или сидите за столом, настолько же важны, как и ваша прямая осанка. Мы знаем о существовании закрытых и открытых поз. Вторые непременно расположат к вам собеседника.

4. Чрезмерная жестикуляция пугает. Жесты важны в разговоре, однако злоупотреблять этим не стоит. Все важно в меру: жестикуляция позволит вам выглядеть убедительнее.

#Лайфхак Открыть/Комментировать

2023-04-16 22:22:01 Школа коммуникаций АКТ pinned a photo Открыть/Комментировать

2023-04-16 15:00:43 Самое важное для ваших выступлений

1. Гримасничайте!

Действенное упражнение, чтобы разогреть мышцы вашего лица.

2. Резюме – бесполезная бумажка

Мастерство самопрезентации: зачем и кому нужно.

3. Я не знаю ответа на вопрос

Что ответить слушателям, когда не знаете ответа.

4. Искусство волнения

Открытость – путь к сердцам зрителей.

5. А руки оставьте дома...
Смешные шутки и несколько советов, куда деть ваши руки во время выступления.

6. Расслабьтесь и вибрируйте

Находим ваш природный тембр с помощью несложного упражнения.

#Дайджест Открыть/Комментировать

2023-04-15 15:01:01 Ищем ваш природный тембр

Если вы думали, что у вас его нет или с ним можно только родиться, то вы ошибаетесь!

С помощью нашего несложного и совершенно нетрудозатратного упражнения вы с легкостью сможете обнаружить свой природный тембр. Далее – дело практики. Выполняйте упражнение регулярно, тренируйтесь, говорите на вашем природном тембре и вскоре вы удивитесь тому, каким приятным и интересным станет ваш голос!

#Упражнение Открыть/Комментировать

2023-04-14 15:00:49 А руки?

Все еще думаете, куда деть свои руки, когда выходите на сцену? Не можете понять, как их использовать и куда пристроить? Не оставлять же их дома, в конце то концов!

Вы можете использовать свои руки так, как пожелаете: активно размахивать или вовсе прятать в карманы. Но таким образом вы лишь убедите вашу аудиторию в вашей некомпетентности.

Если хотите произвести впечатление, показать, что вы прекрасный специалист и замечательный спикер, то скорее смотрите наше видео. Мы расскажем вам, куда деть свои руки во время выступления, чтобы их не пришлось оставлять дома!

#Лайфхак Открыть/Комментировать

2023-04-13 15:01:55 Не смотрите на меня так!

Я начинаю переживать, волноваться и сбиваться...

Часто ли во время выступления или перед ним вы ловите себя на мысли, что можете «запороть» его? Или думаете, что выглядите смешно для аудитории?

Все конечно не так: зрители — не ваши враги, они не приходят для того, чтобы посмеяться над вами. И мы прекрасно понимаем, что быстро избавиться от этих мыслей не получится, но объясним, почему нужно работать над собой и стать увереннее в себе!

Мысли «Я не смогу..», «Они будут смеяться...», «Я выгляжу глупо...», «Меня не хотят слушать...» просто портят ваше выступление. Почему? Негативные мысли заставляют вас концентрироваться на самом себе. Вы замыкаетесь на себе, забывая о том, что перед вами сидят люди, которые жаждут получения знаний именно от вас.

Будьте открытыми, не уходите в себя и избавьтесь от негативных мыслей. Смотрите на аудиторию и следите за реакцией — от этого будет зависеть успешность вашего выступления!

#Совет Открыть/Комментировать

2023-04-12 15:11:22 Я оставлю ваш вопрос без ответа...

Мы говорили о том, как отвечать на неудобные вопросы аудитории. Но, что же делать, если ответа просто нет (или вы его не знаете)? Не лезть сразу в сеть и не бежать со сцены с криками «Спасите!». Все гораздо банальнее.

1. Если не знаете ответа на вопрос – не бойтесь сказать об этом. Отметьте, что вопрос не касается сферы вашей деятельности, а потому вы не можете ответить на него.

2. Если вопросом вас застали врасплох, возьмите себе время подумать. Для этого вы можете задать уточняющие вопросы («Правильно ли я понимаю, что...», «Что вы под этим имеете в виду..?»).

3. Если ответа у вас нет (и в будущем не предвидится). В этом случае, скажите об этом прямо. Пообещайте, что вы обязательно разберетесь в вопросе и в следующий раз дадите развернутый ответ.

4. Еще один вариант, который позволит «взбодрить» аудиторию – дать слово кому-то из зала. Предложите вашим слушателям ответить на вопрос. Так вы сможете избежать необходимости отвечать и добавите интерактива.

#Совет Открыть/Комментировать