КАК ПРАВИЛЬНО СТАВИТЬ ЦЕЛИ И ДОСТИГАТЬ ИХ ? Ставим цель по SMART
Метод SMART — это подход к постановке целей, который помогает организовать и достичь целей.
S - конкретна Ваша цель должна быть сформулирована четко и конкретно, иначе вы не сможете сосредоточить свои усилия или почувствовать себя по-настоящему мотивированным для ее достижения.
Другими словами вы должны понимать, что вы хотите, не просто хочу новую машину, а машину марка, цвет, и тд.
M - измерима Важно иметь измеримые цели, чтобы вы могли отслеживать свой путь до цели и оставаться мотивированным.
Например: машина стоит 1 млн. руб
А - достижима Ваша цель также должна быть реалистичной и достижимой, так как реалистичность выполнения задачи влияет на мотивацию.
Например: если вы зарабатываете 40 тыс.руб не стоит ставить себе цель купить Мерседес за 6 млн, она не достижима с таким доходом.
#фишкироста
