Участники сессии:
коуч - Наталья Котлярчук,
клиент - Валерия.
Тема запроса: как мне себя возвращать на свой путь, который сейчас есть и образован мной, даже согласован со Вселенной, с новыми силами.
В процессе работы коучем использовался инструмент МАК, упражнение для сонастройки ума, тела и эмоций, упражнение для снятия эмоционального напряжения.
Клиент был настроен найти ответы, и у него это получилось. В результате сессии к клиенту пришло понимание, что именно он боится самому себе сказать и разрешить в плане принятия себя, что важно научиться любить себя любую. Клиент осознал, как себя возвращать на свой выбранный путь с новыми силами, и расписал свои первые шаги.
Как ещё можно было решить данный запрос: «Декартовы координаты» для определения вторичных выгод, с применением МАК; «Пирамида Дилтса» для рассмотрения темы свободы на разных уровнях, модель SCORE для поиска первопричины состояния, поиска ресурса и стратегий изменения; техники с МАК «Любовь к себе», «Личность» для работы с эмоциями.
