Ребята из Управляющего совета продолжают интересоваться у старшеклассников, как они борятся с волнением перед экзаменами.
Василиса Комарова, представитель корпуса "Сириус": "Через опрос мы сформировали "6 секретов успешной сдачи экзаменов":
разумно чередуй занятия и отдых, питание, нормальный сон, пребывание на свежем воздухе.
толково используй консультации учителя. Приходи на них, солидно поработав дома и с заготовленными конкретными вопросами.
готовясь к экзаменам, мысленно рисуй себе картину триумфа.
оставь один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, еще раз остановиться на самых трудных вопросах.
вечером накануне экзамена перестань готовиться, прими душ, соверши прогулку, выспись как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением силы и «боевого» настроя.
когда на экзамене получишь свой билет, спокойно сядь за стол, обдумай вопрос, набросай план ответа и отвечай уверенно."
#ДОНМ #НашУправляющийСовет #УС1571 #экзамены2022
