2022-08-10 15:33:50
Готовимся к школе!
Совсем скоро настанет школьная пора. Важным моментом подготовки к школе является здоровое питание: чтобы организм легче воспринимал перестройку режимов, чтобы иммунитет сохранялся. А что еще для этого надо? Вот несколько советов:
схему питания нужно систематически пересматривать по мере взросления школьника, изменения его режима дня, степени нагрузок;
лучше формировать меню на основе привычных для ребенка продуктов, в него обязательно должны входить: хлеб, крупы, бобы, макароны, овощи, фрукты, мясо, рыба, сыр, яйца, растительные масла, кисломолочные изделия.
время приема пищи должно быть каждый день одинаковое, это имеет большое значение и способствует заблаговременной подготовке организма к приему пищи.
А мы напоминаем, что посмотреть, чем питаются сегодня дошкольники можно в нашем разделе «Ежедневное меню» на сайте школы: https://sch293.mskobr.ru/daily-menu .
#свао #алексеевскийрайон #школа293 #МРСД5 #новостишколы293 #ДОНМ #НашеПитание
141 views12:33