На улице очень жарко...
Соблюдаете ли вы правила пребывания на солнце?
* Не выходите на улицу без головного убора
* Отдайте предпочтение светлой просторной одежде из натуральных тканей
* Пейте больше воды, вода должна быть комнатной температуры и чуть соленая
* Постарайтесь не находиться на солнце в разгар жары – с 11 до 16 часов
* При передвижении по улицам выбирайте дорожки в тени
Ну и конечно, помните о правилах поведения на воде, ведь в такую погоду очень хочется искупаться
Запрещено:
нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна
заплывать за буйки и ограждения
прыгать в воду с лодок, катеров, причалов
плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин — особенно в месте со знаком «Купание запрещено».
Если вам нужна помощь, обращайтесь по телефону Единой службы спасения — 112.
Берегите себя!
#школа1391 #полезное1391 #ученики1391 #ученикиТиНАО #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
