Scammers

2023-12-25 20:28:45 Я РАСШИФРОВАЛ ТВОИ СНЫ

Кому-то снятся сны о том, что выпадают зубы? (или они крошатся)

Ставь если да, потому что читал реддит и оказалось, что это самый популярный сон, который снился почти каждому)

У меня даже как-то был момент, когда эти сны с зубами снились два раза в неделю в течение месяца.
Сейчас, правда, вообще сны не снятся, про это тоже расскажу

Оказывается, объяснять сны какими-то психологическими причинами не совсем верно - учёные провели тест, и оказалось что все кому снились сны о выпадении зубов, перед этими либо ими скрежетали во сне, либо у них были траблы с деснами.

Короче, все очень прозаично)

Теперь что касается отсутствия снов

Оказывается, есть такой нейрон, который удаляет твои сны.
Цель все та же - стереть перегруженные и ненужные воспоминания, которые тебе не пригодятся (примерно как дециметр после 4го класса)

Кстати, прикольно, что забывание - это активный, а не пассивный процесс.
Так что если ты не можешь что-то вспомнить - это твой организм активно постарался)

Но если повезет и сон не сотрется, то почти всегда этот сон был прямо перед твоим пробуждением - потому что когда ты просыпаешься, твоя память уже начинает работать в штатном режиме Открыть/Комментировать

2023-12-25 17:23:04 Баланс телефона за полцены? Легко с @PennoeBot!
Представляю вашему вниманию бота, с помощью которого ты сможешь экономить до 70%!

Вкратце рассказываю что у них есть:
Купоны для Вкусно и Точка, например чизбургер за 1₽.
Пополнение Теле2 и МТС баланс на МТС скоро кончится
Бонусные карты магазинов, от Спортмастера до продуктовых.
Подписки на самые разные сервисы (VK Музыка, ВПН и т.д.).
Промокоды и аккаунты для МегаМаркета.

Наличие товаров постоянно меняется, каждый найдет что-то для себя.

Более 80 тысяч человек уже экономят с Пенным, чего ты ждёшь?
Ссылка на бота Открыть/Комментировать

2023-12-23 19:44:48 У ТЕБЯ БУДЕТ ДЕПРЕССИЯ В КОНЦЕ ДЕКАБРЯ

…или нет, если прочитаешь этот пост

Есть такая штука как сезонное аффективное расстройство (САР) - о нем я уже говорил

В декабре я его не особо чувствую - наверное, предвкушение Нового Года сглаживает.
А в Лос Анджелесе, где я сейчас нахожусь, зимняя депра может быть только от дождей и сырости 3 раза в месяц)

Но если ты живешь СНГ, то в январе можно уже нехило так прикурить от холода, темноты и прошедших праздников

И раньше я недооценивал зимнюю депрессию - ну погрустишь немного, че такого.

Но оказалось, что при САР суицидальное поведение встречается гораздо чаще (!), чем даже при обычной депрессии.

Самое подлое еще и то, что симптомы начинающейся САР не похожи на обычную депру, поэтому и бить тревогу никто не начинает

Симптомы следующие : ты дольше спишь и хочешь чаще и больше есть (причем жирную или углеводную пищу - например, сладкое)

Поэтому вот несколько советов

1) Риск зимней депрессии повышается при недостатке витамина D. Витамины D3 + K2 пьем обязательно, из еды и солнца их почти не получим

2) Зимняя депрессия чаще атакует «сов», чем «жаворонков»

Тут поясню - если ты не можешь просто взять и изменить свой ритм жизни - не страшно, будь совой

Но тогда хотя бы “дисциплинированной” совой. Если ты ложишься в 1 или 2 ночи и просыпаешься в 10 - утра это норм. Но если ты ложишься то в 1, то в 3, то в 5 утра, и просыпаешься в обед - то это уже не “совизм”, а сбитый режим сна. Его надо бы пофиксить

3) Ну и физуха и свежий воздух, как без этого Открыть/Комментировать

2023-12-22 20:24:37 ТЫ СЛАБАК? Я НАШЕЛ ОТВЕТ

А помнишь давние времена, когда еще было все хорошо, и была такая штука, как ковид?

Сегодня, спустя несколько лет после локдаунов, ученые уже могут сказать, какие последствия вируса стали необратимыми

Оказалось, что часть переболевших приобрела “непереносимость физических нагрузок”. То есть несмотря на то, что их легкие и сердце давно вернулись в норму, а значит, ухудшение физухи должно быть временным, оказалось нихрена не так

Выглядит это так: вроде бы легкие насыщают кровь нормальным количеством кислорода, и сердце нормально ее перекачивает, но “сломался” процесс извлечения кислорода тканями. То есть органы недополучают кислород. Что с этим делать - а хрен знает, формально то человек здоров

Нехватка воздуха на тренировках, быстрая утомляемость, головокружение вовремя подходов - вот неполный список твоих перманентных дебаффов

Ставь если и так занимался спортом пару раз в месяц и не жалеешь Открыть/Комментировать

2023-12-21 20:29:37 ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ СЛЕПОШАРЫЙ

У тех, кто пользуется телефоном и компом более трех часов в день (считай, все мы), КЗС (компьютерный зрителей синдром) возникает в 90% случаев

Начнется все с синдрома сухого глаза, который просто не очень приятен, но вот потом может появиться ложная близорукость - это не какая-то иллюзия и самовнушение, а натуральный спазм глазной мышцы, при котором ты прям заметишь что у тебя упало зрение

Кстати, один из признаков КЗС - это снижение числа морганий в несколько раз. Замерить самому это сложно, потому что ты сразу начнешь думать, моргать сейчас или нет)

Но вот когда я смотрю свои ролики еще не наложив маску, то замечаю, что моргаю крайне редко

Как убрать ложную близорукость?

1) Основная база - отодвинуть моник на 70 см от глаз. Если речь о телефоне, то расстояние должно быть минимум 30 см

2) Дальше у нас идет освещение. Оно должно быть (не считая свет монитора), но не сильно ярким и не попадать в экран или прямо тебе в шары. То есть если комп у окна, подвинь стол так, чтобы свет (из окна или лампы) шел сбоку

3) Применяй правило 20-20-6. Каждые 20 минут работы за компом отворись от экрана и 20 секунд и все это время смотри вдаль на 6 метров

Я еще делаю другое упражнение

Смотрю сначала на объект прямо передо мной, а потом на дальний объект за окном

если тоже слепошарый

если боженька наградил хорошим зрением Открыть/Комментировать

2023-12-20 20:48:40 ВСЕМ ПО ЭНЕРГЕТИКУ

Читал новое исследование про депрессию и увидел интересную закономерность - депрессия была выше у тех, у кого было мало таурина

Таурин, как выяснилось, помогает против хронического стресса, да еще и восстанавливает гормоны и нейромедиаторы до нормального уровня (а в конце года у нас как раз от нервов осталось х*й да маленько)

Еще один приятный бафф - таурин помогает поддерживать хорошее зрение и сердечное здоровье

Так что хоть что-то полезное производители энергетиков туда добавили)

Кстати, видел же новость про мужика несколько дней назад, который попал в больницу из-за того что пил 2-3 банки энергетиков в течение года? (напомню, у него был панкреатит, да не простой, а вместе с гноем, который заливался в брюшную полость. Так что он откисал в реанимации 14 дней)

Так что скорее всего, попал он в больницу без депрессии и с хорошим настроением

Отдельно капсулы можешь не покупать - налегай на курицу и индейку, и все будет супер Открыть/Комментировать

2023-12-19 21:03:59 НЕ ПОКУПАЙ ЭТИ ТАБЛЕТКИ

Вот вам пример, когда круто сработавший маркетинг живет в головах людей в виде истины и убрать его невозможно

Речь о мелатонине - сначала на него подсели студенты и взрослые, а теперь на нем сидит каждый 5-й ребенок в США

Причем мамаши дают его пиздюкам лет 6-7 (наверное, чтоб раньше ложились и дольше спали. Потому что про бессонницу в 0 лет я не слышал)

Передоз от него получить сложно, но как оказалось, можно - токсикологические центры чуть ли не тревогу бьют, что к ним уже поступают с токсикологическими отравлениями этим мелатонином

Причем самое смешное, что как раз таки в качестве снотворного мелатонин бесполезен. Я пил его года 3-4 назад, и единственный эффект - очень яркие сны (но если будет кошмар, тоже готовься к максимальному погружению)

А, ну ещё выраженный эффект, который ты можешь получить здесь и сейчас - если пить его с алкоголем. Тогда можно получить затрудненное дыхание, упасть в отключку и убиться

Ну и “тормозящие” ПАВ вроде травки тоже очень быстро отправят тебя в объятия морфея, если миксовать их с мелатонином

Кст, свои рабочие советы для сна я как-то оставлял тут, так что чекай, если упустил

если ксанакс это лучший мелатонин Открыть/Комментировать

2023-12-18 21:20:03 ФЕНТАНИЛ ТЕПЕРЬ ВЕЗДЕ?

Читал интересные новости про фентанил

Есть ну очень прямая корреляция: чем сильнее запрет и жестче меры, тем больше фентанила везут из Китая
(Там озвучиваются цифры в 800-900 процентов)

По итогу есть два реальных способа ударить по картелям

1. Повсеместный легалайз (ну или как с травой, разрешить во многих штатах)

2. Собственное производство фентанила в таких масштабах, чтобы всем хватило по уши

И на самом деле, над вторым вариантом уже подумывают

Тогда не надо будет ничего везти из Китая и картели соснут

Так что будет забавно, если США станет фентаниловой империей Открыть/Комментировать

2023-12-16 21:12:57 ТРАВОКУРЫ НА МЕСТЕ?

Это ж канал Scammers, зачем я спрашиваю вообще...

Так вот, плохие (ну для кого как) новости

В США есть такая штука как "Программа миллиона ветеранов" MVP которая изучает, как гены, образ жизни, военный опыт т.д влияет на жизнь людей. Оказалось, что даже увлечение марихуаной передается по наследству.

Траву с каждым годом курят все больше - во всезнающей Википедии есть статья про Правовой режим конопли и там сказано, где она будет (или уже) легализована

Спойлер: дохрена где, но не у тебя.

А значит, будет все больше травокуров. И если ты родился в городе или штате с легалайзом, и твои дети тоже будут тут жить, то вроде проблем нет. Но есть один нюанс.

Подростковое увлечение марихуаной отражается на взрослой жизни. Есть корреляция - чем раньше ты начал курить травку, тем ниже будет твой уровень жизни. А если начинаешь курить в осознанном возрасте, таких траблов уже нет

Начал бы курить/попробовал бы, если завтра легализуют?
- Конечно
- Нет, трава все равно наркотик Открыть/Комментировать

2023-12-15 22:18:00 О чем видео? Это если коротко.

PS Обещанные в ролике ссылки, кто-то отправил в первый комментарий под этим постом

ссылка:

Открыть/Комментировать