Тест “узнай есть ли у тебя ОКР” - в конце поста. ОКР доста | Scammers
Тест “узнай есть ли у тебя ОКР” - в конце поста.
ОКР достаточно популярная в культуре вещь, и на первый взгляд достаточно безобидная. Ведь, например, в отличие от паранойи, когда угрозы кажутся вполне реальными, человек с ОКР понимает, что нет смысла в десятый раз проверять, выключил ли он утюг или закрыл дверь.
Но на деле это мало что меняет и тоже доставляет кучу бед.
Причина ОКР - “баг” в голове, а именно, нарушение синтеза и передачи серотонина и дофамина. Поэтому само это не пройдет и лечат ОКР с помощью антидепрессантов, которые повышают уровень серотонина.
Кстати, стимуляторы усиливают ОКР. Поэтому, изрядно перепив кофе, ты можешь начать косить глазом или у тебя появятся тики, которых в обычной жизни у тебя нет.
Как видно из названия, ОКР состоит из обсессий и компульсий
Обсессии — это мысли или страхи, которые мало того, что навязчивы, так еще приходят к тебе в головушку независимо от того, хочешь ты этого или нет и преследуют тебя до талого. Чем изрядно портят жизнь, кстати.
Компульсии — это тоже самое, только они не фиксируются твоим вниманием и происходят автоматически.
По итогу человеку с ОКР приходится выполнить какой то ритуал (несколько раз что-то задеть, потрогать, произнести), а сколько этот ритуал будет занимать - секунду или минуту и как часто его надо выполнять - тут уж как повезет
А хочешь немного напугаю? Самое интересно, что в той или иной мере “отголоски” ОКР встречается у многих. У тебя когда-нибудь бывало, что ты идешь и видишь перед собой столб, и ты начинаешь думать, с какой стороны его обойти - с левой или с правой? И по мере приближения к столбу ты даже как-будто слегка нервничаешь, так как боишься ошибиться. Почему-то тебе кажется, что твой выбор как-то повлияет на твой день.
А если тебе кажется, что у тебя зачастили навязчивые мысли, можешь проверить, есть ли у тебя ОКР и насколько он запущен с помощью Шкалы Йеля—Брауна
