МЕДИТАЦИЯ ПРОТИВ ПОРНО
Тут ученые бьют тревогу - мол, очень много нынче порнухи смотрят молодые люди. И начали проверять, что может снизить тягу к просмотру кино 18+
И как ни странно, одним из самых действенных способов оказалась медитация
То есть она в буквальном смысле уменьшала желание включать порнхаб и взять в кулак междуножного змея
Для чистоты эксперимента взяли порнозависимых, которые ни разу не пробовали медитацию, а сама медитация была “классическая” - им предложили сесть, сосредоточиться на своем дыхании и наблюдать за вдохом и выдохом, не пытаясь его контролировать или изменять.
И результаты впечатлили - никто из испытуемых в ближайшее время не захотел смотреть прон.
А как часто ты смотришь?
- Каждый день, да еще и не по разу
+- раз в неделю
- Раз в месяц или реже
Тут был вариант "вообще не смотрю" , но уж давай ни себе, ни мне пи*деть не будем
