ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ ТАКАЯ ХРЕНОВАЯ ПАМЯТЬ
Принято считать, что кофе дате тебе бафф к реакции, бодрости и сообразительности
Так вот, последний пункт можешь убирать
Оказывается, ежедневное потребление скорее препятствует, чем улучшает нашу рабочую память.
Грустно, но факт: ежедневное потребление кофеина уменьшает количество серого вещества в области, отвечающей за память
Эффект идет уже начиная со 100 мг кофеина
Если что, записывай:
В чашке кофе (200 мл) содержится примерно 100 мг кофеина
В черном чае (200 мл) – 40 мг кофеина.
В банке энергетического напитка (250 мл) – примерно 80 мг кофеина(походу, это первый случай, когда любители энергетиков хоть как-то себе не навредили)
Ставь если фанат кофе
Ставь если фанат энергетиков
Ставь если сидишь на мефедроне и с такими проблемами не сталкивался
