2021-05-13 09:04:16
Подкаст №5: Выгорание или как найти свою точку балансаВы тоже только входите в рабочий ритм в после длинных праздников? Тогда этот подкаст для вас!
Сегодня у нас в гостях Анна Родионова, Agile-коуч Сбера.
Мы поговорили с Аней о том, что такое выгорание и как его можно определить. Она поделилась инструментами по работе со личной мотивацией и другими крутыми фишками.
Выпуск с Аней отличается от других — он вышел более личным. Надеемся, вы это почувствуете.
• Опросник Маслач – https://psytests.org/psystate/maslach-run.html
• Анна Обухова в контексте выгорания и команды и работы scrum-мастера –
• Лекция в Виртуальной школе Сбера про выгорание – https://sberbank-school.ru/programs/microcourse/6573
• Молитва гештальтиста - оригинальный текст (англ.):
I do my thing and you do your thing. I am not in this world to live up to your expectations, And you are not in this world to live up to mine. You are you, and I am I,And if by chance we find each other, it's beautiful. If not, it can't be helped.
Подписывайтесь и слушайте подкаст на всех удобных площадках:
Яндекс.Музыка
SoundCloud
Apple
SberZvuk
YouTube
Google Подкасты
3.0K viewsedited 06:04