Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Урок 2.12. Выгорание. Как определить. Какие стадии. Что делать | Спутник Роста

Урок 2.12. Выгорание. Как определить. Какие стадии. Что делать

Визуальные материалы по ссылке
Длительность: 48 минут
Время на задание: 15-25 минут

В процессе прослушивания сделайте конспект с основными тезисами, которые возьмете на вооружение.

1. Сколько баллов по шкале стресса вы набрали за последний год?

2. Нужно ли вам предпринять какие-либо действия для выхода из стадии, если да, то что именно вы сделаете в ближайшие 3 дня?

3. Поделитесь конспектом + инсайтами по итогу этого аудио, что стало откровением и как это примените в своей жизни?