2022-06-26 17:35:06
Итак, начну чуть не по рубрике, с рассказа о том, кто я и чем занимаюсь.
Пока в общих чертах, без подробностей
Тем, кто подписан недавно, может быть интересно. Поехали
10 фактов обо мне:
⁃ Не ходила в детский сад, а училась на дому с личным преподавателем
⁃ Училась в школе искусств
⁃ 10 лет профессионально занималась народной и классической хореографией
⁃ Первое высшее-по направлению «ГМУ», училась на заочке в РГГУ
⁃ После серьёзной травмы ушла из танцев в фитнес
⁃ Получила диплом «Персональный фитнес-тренер» FPA, все пятёрки, одна четверка
⁃ Там же отучилась на спортивного нутрициолога
⁃ До этого училась в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга, в Вельнесс Академии
⁃ С 2013 года начала вести групповые программы по направлениям: хореография, стрейчинг, пилатес, функциональная тренировка, танцевальная аэробика, современные танцы
⁃ Участвовала в разных творческих проектах для телеканала «2х2», группы «Noize MC», компании «Yamaguchi», журнала «Лиза» и других
⁃ Больше десяти лет тренирую женщин, мужчин и детей онлайн, дистанционно и персонально
⁃ Раньше арендовала помещение в зале , а с 2019 г. на 90% ушла в онлайн
⁃ В некоторых случаях, когда не подходит онлайн-формат, при желании, могу провести тренировку на вашей территории
⁃ Параллельно начала развивать свой онлайн-проект по работе над телом, привычками, мыслями, питанием, который долго не знала, как назвать, но вот решила «SMFIT»
⁃ Я люблю повеселиться: не умею плавать, пять раз тонула, два раза чуть не лишилась глаза, имею искривление позвоночника в трёх местах, меня сбивала маршрутка, падала с мотоцикла, попадала в аварию с велосипедистом, убегала ночью от маньяка, была загипнотизирована цыганом и подобное весёлое и отважное
Уже больше 10 фактов, так что остановимся на этом.
Надеюсь, мы стали ближе
Завтра, в рамках недельного плана, расскажу что-нибудь о похудении
43 viewsedited 14:35
С
