2023-02-12 00:26:23
Друзья, по вчерашнему посту с моим результатом за полгода. Отвечаю на вопросы.
-курс я проходила у Анны Ахметшиной. Она дает очень много бесплатной информации в инстаграме. Не хотела вчера писать, но слишком много людей спрашивают.
-по мьюингу и расширению верхнего неба много информации, которую можно найти самостоятельно. Например, посмотреть, что происходит с черепом при ротовом дыхании , много исследований на эту тему)
-язык плотно прижимается всей поверхностью к небу и при глотании давит на верхнее небо.
-кто пишет, что с такой позицией языка ходить невозможно и сложно и тд) я просто делюсь тем, что мне очень помогло.
Мне тоже сначала было тяжело, причин может быть много: зажимы в черепе, зажимы в мышцах, напряженные жевательные. У меня был большой стимул, очень сильно болела голова и поэтому я делала даже когда тяжело. Я не призываю никого ни к чему)
617 viewsSasha Chon, edited 21:26