Почему важно уметь подводить итоги, а не только ставить цели?
Хочу поднять эту тему, потому что кажется, что мы об этом всё знаем, но на самом деле -это поверхностно и большинство не подводит итоги, а только мечтают!!!
После постановки цели идет фаза действия, потом — подведение итогов(рефлексия). И это зачастую не случается, потому что появляются следующие цели и мы бежим дальше. Потому что принято, что нужно расти в деньгах!
Но…важно осознавать рост не только финансовый, но и личностный! Чувствовать себя!
Подвести итоги — очень важно, важно понять, какими мы в этом году стали, к чему мы пришли, что на нас повлияло, как изменился мир вокруг, какая возникла переоценка и как мы адаптировались к различным событиям!
Я рекомендую Вам найти на это время: сесть и уделить часик тому, чтобы подвести итоги по собственному развитию за 2023 год.
Напишите сначала какие события были в этом году в семье, на работе, в мире…- потом, как Вы к ним адаптировались, что чувствовали, какие выводы сделали, какой попыток приобрели…это очень важно для осознания самоценности, роста личности…
Какова Ваша эмоциональная реакция на всё это?! Что Вы чувствуете по итогу года?!
Эмоциональное заключение — это тоже важно.
Какой(каким) я стал за этот год? Какие навыки у меня появились?
Возможно в 2023 году было достаточно сложных событий, которые развили у Вас навык устойчивости к стрессу, и это тоже надо себе в копилку забрать…Вы стали лучше заботится о своём Здоровье, об окружающих, стали ближе в семье…у каждого свои выводы, но 100% именно эти события и изменения в нашей жизни дали толчок для развития новых навыков! Новых мыслей и как любят говорить выход из зоны комфорта…
Идея в том, что подведение итогов - это именно благородная почва для постановки целей!!!
