1 июня. Всемирный день молока
«Пейте, дети, молоко, будете здоровы!» — эта фраза в полной мере относится к 1 июня — дате, когда весь мир отмечает не только Международный день защиты детей, но и Всемирный день молока.
По мнению учёных, в молоке содержатся необходимые организму кальций, магний, селен, рибофлавин, витамин B12 и пантотеновая кислота (витамин B5). Детям рекомендуют выпивать (если нет медицинских противопоказаний), один стакан коровьего молока в день, что даёт 21% протеинов, 8% калорий и основных микроэлементов.
Приготовьте сегодня молочное блюдо (если, конечно, у вас нет ограничений на молочные продукты по состоянию здоровья). Например, творожную запеканку по проверенному рецепту. Её очень хорошо и сметаной сдобрить, ведь это тоже молочный продукт!
#доставкапродуктов #купитьвыгодно #интересноеопродуктах
sarawan.ru
