Настрой на новый месяц.
Рассказываю о практике.
Представьте нить, которая проходит вперёд из пупка. Это нить будущего.
Формируйте через эту нить позитивные сюжеты жизни. Представляя, как вы успешно осуществили задуманные дела.
Не позволяйте негативным мыслям захватывать ум и затаскивать в прошлые убеждения, заботы.
Ставьте позитивные цели и максимально реалистичные.
Двигайтесь мысленно по линии жизни, вы почувствуете новые ощущения и ресурсы.
Поблагодарите себя за практику.
Очень сильная практика для настроя на позитивную жизнь и смену установок.