Если вы считаете, что для медитации достаточно простого коврика — вы правы. Но мы можем подсказать, как вывести этот опыт на новый уровень. С помощью приложения
SmartThings и окружающей нас техники:
Кондиционер. Поставьте его на бесшумный режим, чтобы ничто не отвлекало от процесса, а температура в комнате была идеальной.
Свет. Можно, конечно, медитировать в темноте, но лучше включить теплый и мягкий свет.
Шторы. Раскроются или закроются в зависимости от времени суток.
Музыка. Заиграет песня, мантра или просто белый шум.
Телевизор. Включится видеоурок или подключится тренер.
А чтобы в жизни было еще больше спокойствия, чаще используйте SmartThings!
#DoTheSmartThings
