2021-11-25 13:44:46
Помните, как когда-то один миллиардер сказал о недооцененности сна? Мы с ним полностью согласны!
Качество сна напрямую связано с качеством жизни. Мы уже рассказывали о том, как Samsung Health помогает добиться оптимального режима восстановления сил
. А сегодня предлагаем проверить ваши баллы — насколько качественно вы спали в последнее время?
Давайте вместе:
заходим в приложение,
переходим на вкладку «Сон»,
смотрим баллы,
обещаем себе сегодня лечь пораньше.
Как вам?
Если довольны баллами, можно поделиться лайфхаками для здорового сна в комментариях :)
Если хотели бы результаты получше — расскажите, что сделаете для улучшения сна прямо сегодня. Говорят, публичные обещания и поддержка единомышленников неплохо мотивируют ;)
Довольны баллами за качество сна?
341 viewsedited 10:44