2021-04-07 11:45:17
Углежир.Уберите от экранов детей...
Впечатлительным — закрыть глаза.
Сегодня спич о переедании и сопутствующей толстоте.
Когда живёшь в стылой пещере и мамонта завезут только через месяц — переедание спасает жизнь.
Поглощай весь доступный жир и сахар, наедай стратегическую жопу на чёрный день — вот тебе и преимущество.
Но сегодня вокруг опасное изобилие — экзамен для старых поведенческих стратегий.
Все излишки — на бока: механизм работает чётко... — против нас. Эпидемия ожирения убивает 3 мульта людей ежегодно.
В чём подвох?
Мы не имеем периодов полноценного голода.Чуть засвербило — жуём или пьём сироп. Словно испытывать голод — это грех.
"— Ильюша, ешь, а то умрёшь! Ты худенький!"Я сам с таким в детстве сталкивался, знаю эту токсичную тему изнутри.
Далее — мы мало жжём. Авто, эскалаторы, лифты, доставка, сидячий труд и лежачий досуг. В таком режиме нам нужно максимум 1500-1700 калорий. Но мы наедаем больше.
[1700 — среднее комбо, мороженое и пирожок. В сутки.Вдобавок, в этом шлаке мало белка и качество тела будет херовым.]Самая жесть — КУЛЬТ ВКУСА.Нас чуть ли не с рождения учат надрачивать свои вкусовые сосочки. Мастурбации языка посвящают телешоу и учебные курсы. Для групповых практик обустраивают ресторации и Мишлен раздаёт им звёзды.
Как называют приверженцев порно?
Верно.
А гастрономических маньяков — по-французски романтично —
гурмэ.
Глобус, блядь,
Гурмэ...А по сути — дрочила языка.И, разумеется — маркетинг. Углежир вызывает эмоциональный всплеск.
Углежир продаётся в яркой упаковке.
Реклама триггерит эмоции.
Психологические уловки заставляют покупать больше.
//
Напоследок — рубрика "В гостях у калькулятора": Один ЛИШНИЙ бутерброд в день — это 8 кило на жопе за год.
~200 ккал*365 дней = 73000 калорий запаса.
1 гр. подкожного жира запасает 9 калорий:
73000/9=8100 гр.
Восемь кило.
Ч. т. д.
Пирожок брать будете? //
Расскажу как со всем этим эффективно справляться, если наберётся хотя бы 7 лайков. Никаких манипуляций, просто хочу знать — актуальна ли тема.
1.9K views08:45
С
