ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ С НАТАЛЬЕЙ МАЛЬЦЕВОЙ ДЛЯ ВПО

2023-04-08 21:08:30 УРОК ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОДУВАНИЧИКА В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
Уникальные свойства для организма :
• Регуляция деятельности желудочно-кишечного тракта.
• Могут стимулировать желудочную секрецию и способствовать расщеплению жира.
• Продлевает молодость.
• Укрепляет иммунитет.
• Снижает уровень холестерина.
• Мочегонное и желчегонное действие.
• Антидиабетические свойства. И многое другое .
Более подробно мы поговорим в сегодняшнем уроке
Ваш диетолог Наталья Мальцева


Открыть/Комментировать

2023-02-18 08:40:16 УРОК

КОМУ ВАЖНО ДРОБНО ПИТАТЬСЯ

Мы все разные и режим дня и питания у нас у всех тоже разный.
И всё же есть те люди, которым просто необходимо питаться 5-6 раз в день. об этом сегодняшний урок.

Ваш диетолог Наталья Мальцева


Открыть/Комментировать

2023-02-17 12:00:58 УРОК

ТАК СКОЛЬКО ЖЕ РАЗ В ДЕНЬ НЕОБХОДИМО ЕСТЬ?

Я неоднократно повторяю одну важную мысль - мы все разные
и в сегодняшнем уроке мы рассмотрим -А сколько раз лично вам нужно есть?

Ваш диетолог Наталья Мальцева



Открыть/Комментировать

2023-02-16 09:01:18 УРОК

ПОЧЕМУ ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ?

У этого интересного вопроса существует много ответов.. сегодня мы рассмотрим один из чаще всего встречающихся.

С уважением ваш диетолог Наталья Мальцева



Открыть/Комментировать

2023-02-14 09:23:11 ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО И ПОЗДРАВЛЯЮ С ЧУДЕСНЫМ ДНЕМ ВЛЮБЛЕННЫХ .

Чтобы по-настоящему любить кого-то , очень важно в первую очередь любить себя.

Надеюсь это короткое видео подарит вам приятные минуты осмысления и осознания любви к себе

Ваш диетолог Наталья Мальцева.

Открыть/Комментировать

2023-02-13 09:41:50 УРОК

КАК СОН ВЛИЯЕТ НА ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ И ПИТАНИЕ?

И сон и питание - это те вещи которые предусмотрены Матушкой Природой для того чтобы мы могли восстановить свои силы .

Как они взаимосвязаны смотрите в сегодняшнем уроке.

Ваш диетолог Наталья Мальцева



Открыть/Комментировать

2023-02-12 09:51:55 УРОК

САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ОБЕД ДЛЯ ВАС

Самое лучшее время для того чтобы позволить себе съесть даже вкусняшки . И об этом сегодняшний урок. Смотрите по ссылке на канале YouTube.

Можете сразу подписаться для того чтобы напрямую получать уроки.

С уважением ваш диетолог Наталья Мальцева



Открыть/Комментировать

2023-02-11 08:28:06 УРОК

САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ВАС

Порой как хозяйке Мы очень часто задаём себе вопрос что же приготовить для семьи на завтрак на обед и на ужин чтобы было и вкусно и полезно?

Сегодня мы поговорим о полезном ужине пишите в комментариях свои варианты - это очень важно для обратной связи.

Для новичков Вы можете подписаться на канал в телеграмме где выставлены все уроки последовательно по ссылке https://t.me/SAMSEBEDIETOLOG_prosto

С уважением ваш диетолог Наталья Мальцева



Открыть/Комментировать

2023-02-10 09:54:21 УРОК

КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЖКТ

Удивительная Матушка Природа создала всё для того чтобы человек оставался здоровым как можно дольше.

И только от нас зависит насколько мы этим пользуемся

Смотрите об этом сегодняшний урок

С уважением ваш диетолог Наталья Мальцева



Открыть/Комментировать

2023-02-09 09:20:50 УРОК

САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК

Многие уже слышали что один и тот же продукт съеденный в разное время суток для организма может принести либо больше пользы либо вреда.

Что полезнее всего съесть на завтрак вы узнаете из сегодняшнего урока

С уважением ваш диетолог Наталья Мальцева




Открыть/Комментировать