Самопознание

2021-04-09 15:00:43 3 правила эффективной медитации

1. Медитируйте рано утром в промежутке 5.30-6.30
Не зря в ашрамах и храмах просыпаются в 5 утра и занимаются духовными практиками. Если вы просыпаетесь в 7- 8, то толку от такой медитации нет

2. Ставьте четкие цели
Вы хотите больше денег? Лучше отношений? Или похудеть? Тогда работайте над этими направлениями в вашей медитации, а не занимайтесь самоуспокоением

3. Добавьте визуализацию
Заканчивайте вашу медитацию визуализацией крутого дня. Представляйте себя уверенным, красивым, умным. Добейтесь того, чтобы появилась улыбка на вашем лице

Другие лайфхаки о медитации можно изучить здесь
https://t.me/whoishappy Открыть/Комментировать

2021-04-09 10:20:05 Никогда не жалуйтесь. Пусть вас знают как положительную, сильную, энергичную и полную энтузиазма личность. Тот, кто жалуется, всегда циничен и во всём ищет негатив. Такой человек отпугивает людей и редко добивается успеха.

С чисто психологической точки зрения, всё создается дважды: сначала в уме, а затем в реальности. Концентрируйтесь на положительном. Будьте тверды духовно, чтобы ничто не могло свернуть вас с намеченного пути к успеху. Представляйте то, чего вы хотите, и крепко в это верьте, тогда это обязательно произойдет.

Робин Шарма

@samopoz Открыть/Комментировать

2021-04-08 19:00:46 Давай себе свободу быть собой, а другим — другими. Помни, что у каждого свой путь и свои уроки.
Если ваши пути пересекаются — прекрасно, но если они разойдутся, это тоже хорошо, потому что все всегда во благо, и тебе, и ему, и ей, и им, и всем.
@samopoz Открыть/Комментировать

2021-04-08 11:05:10 Наш канал о том, как сформировать положительное восприятие мира и изменить свою жизнь в лучшую сторону. Стереть старую,болезненную жизненную программу и обрести счастье на новом пути. Ждём вас у нас на канале. Подписывайтесь на канал

Ссылка на канал — @workonerrors Открыть/Комментировать

2021-04-08 10:51:24 Будь готов отпустить что-то, чем ты владеешь, что бы получить что-то, что ты желаешь.

Думаю, всем известна китайская мудрость о том, что нельзя наполнить полный сосуд. Что же это означает? Дело в том, что, когда вы хотите что-либо получить, Вы должны освободить место для этого. Место в своей жизни.
@samopoz Открыть/Комментировать

2021-04-07 10:01:55 Не нужно думать, что момент упущен! В любом возрасте, в любом городе, в любую минуту вы можете принять решение и изменить всю свою жизнь! Все зависит только от вас и больше ни от кого.
@samopoz Открыть/Комментировать

2021-04-06 19:00:54 Не думай о том, что может случиться через месяц.
Не думай о том, что может случиться через год.
Просто сосредоточься на 24 часах впереди и сделай всё возможное, чтобы приблизиться к тому, чего ты хочешь.
@samopoz Открыть/Комментировать

2021-04-06 17:01:41 Хочешь раскрыть свои возможности и понять себя - легко!
Крутой канал поможет разбудить твою внутреннюю силу.
Каждый день я рассказываю, как преодолеть сомнения и разрешить сложные вопросы, даю эксклюзивные знания и техники для проработки себя и внутреннего роста, который открывает путь к успеху и процветанию.
Давайте вместе идти по пути Самосознания и Саморазвития. Подписывайтесь на канал https://t.me/legkoipros Открыть/Комментировать

2021-04-06 10:01:58 Откажитесь от ложных иллюзий, поборите лень и научитесь сами создавать себе настроение, независимо от прогноза погоды и гороскопа. И тогда вы всегда будете красивыми, желанными и счастливыми!

Олег Рой

@samopoz Открыть/Комментировать

2021-04-05 17:00:51 Когда кто-то окружен магнитным полем радости, вы почувствуете эту радость, даже если находитесь в другом конце зала. Те, кто пользуется популярностью, кого считают харизматическими личностями, – это просто люди, большую часть времени пребывающие в хорошем расположении духа. Окружающее их поле радости имеет столь сильные магнитные свойства, что притягивает к ним других людей и благоприятные обстоятельства.

@samopoz Открыть/Комментировать