« Эмоциональный детокс » Всё просто, это название книги по й | Иван Валентинович Саморазвитие/Личностный рост/Финансы

« Эмоциональный детокс »

Всё просто, это название книги по йоге
Но мы не будем с вами практиковать медитации или стоять подолгу в одинаковых позах. Мы обратимся только к голове.
Давайте просто перестанем думать, порой это полезно.
(Не имеется в виду навсегда отключить мыслительный процесс )
Иногда, чтобы всё получилось, надо просто забыть об этом на мгновение. Думаю, многие сталкивались с ощущением того, что ты достоен куда большего, чем то, что имеешь на данный момент. Когда вроде всё уже хорошо, но осталось множество планов и мечт, которые так и не удалось воплотить в жизнь.
Но переживания об этой проблеме, совершенно напрасны, потому что ее всегда можно решить. Однако именно из-за того, что мы начинаем думать о самом существовании этой проблемы, напрягает наш мозг так, что, порой, становится трудно принять взвешенное решение.
Так что давайте заварим себе чаёк, откроем банчку варенья и подумаем ни о чем