Отстаньте, я устала! Кому знакомо? На работе всё претит, пос | Повелительница швейной машинки

Отстаньте, я устала! Кому знакомо?
На работе всё претит, постоянный «день сурка», дела не клеятся, коллеги и друзья бесят, жизнь проходит зря… Хочется хлопнуть дверью, но — ты хочешь жизнь мечты, и надо терпеть, а чем больше терпишь — тем больше бесит. Эмоциональное выгорание налицо. Что делать?

В кризисные периоды мы все уже на первой стадии выгорания.
- Денег не хватает
- Требования возрастают
- Увеличивается нагрузка
- Работы становится больше

Дети вечно требуют твоего внимания, да и муж хочет романтики, а ты выжата как лимон. И хватает сил только чтобы дышать?

Тамара — психолог с 16-летним стажем, на пальцах объяснит, как справиться с этим состоянием!
Какие шаги сделать прямо сейчас, чтобы появился стимул жить!
Как найти и пробудить источник внутренней силы!

подпишись - на канале Тамары бесплатный видео-курс «Как справится с выгоранием в любимом деле и личной жизни»

Поторопись - канал закрытый, и бесплатный курс получат только 50 человек