ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ СМОГЕ? 1. Пить больше чистой воды 2. По возмож | Саларьево

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ СМОГЕ?

1. Пить больше чистой воды
2. По возможности держите окна закрытыми
3. Желательно проводить в квартире влажную уборку и стараться увлажнять воздух
4. По возможности включите кондиционеры
5. Не стоит находится долго на улице (при выходе из дома пользоваться СИЗ)
6. Постарайтесь физически не напрягаться (любая дополнительная физическая нагрузка заставит вас дышать чаще и глубже, что в сложившейся экологической обстановке скажется негативно на Вашем здоровье)