Олег Салагай

2022-03-30 11:54:49 Началось расширенное заседание рабочей группы по подготовке Комиссии при Президенте РФ по развитию физической культуры и спорта под председательством помощника Президента И.Е. Левитина. Открыть/Комментировать

2022-03-29 22:05:07 По оценкам ряда экспертов, более 1 млн смертей в год в мире связаны с недостаточной физической активностью. Оценки Всемирной организации здравоохранения ещё серьёзнее: до 5 млн смертей ежегодно можно было бы избежать, если бы люди были глобально физически более активны.
ВОЗ считает оптимальным уделять аэробной физической активности умеренной интенсивности не менее 150-300 минут в неделю. Такая активность снижает риск смерти от всех причин на 30% ad maximum в зависимости от интенсивности. Например, риск рака почки сокращается на 12%, пищевода, груди - на 21%, толстой кишки - на 19%.
Физическая активность - это доказанный способ профилактики депрессии, укрепления психического здоровья, мышечного тонуса, предотвращения старения. Даже риск неблагоприятных исходов COVID-19, по данным научных исследований, выше у лиц с низкой физической активностью.
Поэтому сегодня, по поручению Министра здравоохранения РФ М.А. Мурашко, поддержали старт в РИА Новости Всероссийской акции «10 тысяч шагов», традиционно проводимой «Лигой здоровья нации», под руководством академика РАН Л.А. Бокерии.
Сам стараюсь ходить ежедневно от 7 до 10 тысяч шагов и призываю каждого обратить внимание на свою физическую активность. Важно, что к такой активности относится не только ходьба, но и другие занятия, даже такие как работа на даче или активная игра с детьми. Открыть/Комментировать

2022-03-28 23:22:37 Для меня большая честь войти в Совет Фонда "Круг добра".
Мне не известно ни одного примера в истории, когда бы за год фонд смог обеспечить такое число детей дорогостоящими лекарствами. Благодаря работа "Круга добра", созданного по прямому указанию Президента РФ В.В. Путина, дети со всех регионов нашей страны могут получать самую современную в мире лекарственную терапию. Поэтому для тысяч семей Фонд, возглавляемый отцом Александром Ткаченко, стал не только кругом добра, но и вектором надежды. Открыть/Комментировать

2021-12-18 12:25:16 Одной из перспективных тем, которая сегодня разрабатывается Министерством в рамках реализации указа Президента, является тема экспорта медицинских услуг. По международным оценкам, мировой рынок экспорта медицинских услуг в 2019 году составил почти $45 млрд.

Российская медицина имеет целый ряд конкурентных преимуществ на данном направлении, в числе которых высокий уровень профессионализма российских медиков, высокая оснащенность медорганизаций специализированной медицинской помощи, опыт проведения уникальных операций и многое другое. Такое положение вещей делает экспорт медицинских услуг для нашей страны одним из перспективных направлений.

За три квартала 2021 года в России медицинскую помощь получили около 2,2 млн иностранных граждан, а объём экспорта за 9 месяцев составил примерно $120 млн. Наибольший объём как по числу пролеченных граждан, так и по вырученным средствам (92% и 77% соответственно), приходится на региональные медицинские организации. С точки зрения вырученных средств наиболее популярными в региональных организациях стали такие профили как профилактический осмотр, акушерство и гинекология, стоматология, офтальмология, травматология, ортопедия. Если говорить о федеральных учреждениях, то здесь наиболее популярными профилям среди иностранцев были онкология, радиология, затем офтальмология, травматология, нейрохирургия и эндокринология. Пандемия наложила свой отпечаток, однако не останавливает экспорт, как подтверждают приведенные цифры.

Вчера эту тематику обсуждали с коллегами на конференции, посвященной роли университетов как "шерпа" туризма, организованной МГИМО и Российским Международным Олимпийским университетом в Сочи.

Пусть мероприятие прошло в дистанционном формате, но все же было приятно увидеть многих, кого знаю еще со времен учебы в магистратуре в МГИМО. Открыть/Комментировать

2021-12-17 18:33:27 Открыть/Комментировать

2021-12-16 21:59:39 Сегодня в МИА Россия сегодня провели презентацию коллективной монографии «Психологическое сопровождение пандемии Covid-19», которая была подготовлена ведущими российскими психологами под редакцией академика РАО Ю.П. Зинченко.

Нельзя не согласиться с тем, что сказал в предисловии к этой книге Министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко: 2020 год стал переломным - COVID-19 затронул практически все сферы жизни человека.

Такое проникновение коронавируса не только в биологические, но и в социальные ткани общества через ограничения, изменение привычного образа жизни и многое другое во всем мире привело к снижению психологического комфорта, более высокой тревожности и изменениям настроения.
Более того среди пациентов, перенёсших коронавирус, нередко встречаются осложнения, касающиеся когнитивных функций и расстройств в эмоциональной сфере.

С учётом этого монография, которая включает в себя не только теоретическое описание проблем, но и практическое руководство для психологов в регионах, представляет особую ценность и найдет свое широкое применение. Открыть/Комментировать

2021-12-16 08:01:40 В Государственной Думе прошло заседание межфракционной рабочей группы по защите здоровья граждан от алкогольной, наркотической и табачной угроз

Проблема алкоголя чрезвычайно серьёзна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьирует от 5 до 75%.
Во время пандемии проблема не теряет своей актуальности: согласно научным данным, большему риску неблагоприятного исхода болезни подвергаются люди, злоупотребляющие алкоголем. Кроме того, во многих странах фиксируется рост потребления алкоголя.

На круглом столе поднимался также вопрос об отравлении суррогатами алкоголя. Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо не только регулировать метанол и бороться бороться суррогатами, но и в целом снижать потребление алкоголя.

Важно, что предпринимаемые государством меры позволили существенно сократить потребление алкоголя, связанную с ним смертность и заболеваемость. Так, с 2018 число зарегистрированных случаев заболевания алкоголизмом сократилось на 14%. В настоящее время в нашей стране медицинскую помощь в борьбе с алкоголизмом оказывают более 1815 кабинетов наркологической помощи, 8 наркологических больниц и 77 диспансеров.

В канун новогодних праздников необходимо обратить особое внимание на проблему рискованного потребления алкоголя в регионах и принять взвешенные и эффективные меры для сохранения человеческих жизней.

По итогам круглого стола депутатами принято решение направить соответствующее обращение в органы государственной власти субъектов Российской Федерации. Открыть/Комментировать

2021-10-10 22:56:55 Сегодня Всемирный день психического здоровья.
Ниже - десять советов, которые позволят сохранять психическое здоровье.
1. Будьте физически активны. Регулярная физическая активность является хорошим естественным антидепрессантом.

2. Старайтесь разумно планировать свою жизнь. Ключевое слово - разумно. Планы- очень важная вещь с точки зрения продуктивности, но они должны быть физиологичными. Если Вы понимаете, что, скорее всего, не сможете достичь желаемого результата (планка слишком высока), нужно разбить его на более адекватные отрезки. Контролировать нужно то, что можно контролировать.

3. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Здоровый сон хорошо помогает справляться со стрессом.

4. Старайтесь быть более осознанными. Иногда в беге времени мы многое упускаем, и это многое потом сложно вернуть. Если остановиться, подышать и подумать о важном в течении 20 минут, по-настоящему важное начинает видеться более ясно.

5. Поддерживайте связь с близкими, друзьями. Социальные взаимодействия важны. Всегда можно сходить куда-то вместе (в интернете есть масса идей на этот счет) или просто погулять.

6. Говорите о вещах, которые вас беспокоят. Важно помнить: говорить о своих чувствах и проблемах - совершенно нормально. Если в какой-то момент оказалось, что высказать чувства близким сложно, можно всегда позвонить по телефонам психологической поддержки (их достаточно много, можно найти в интернете).

7. Не злоупотребляйте алкоголем (правило простое "чем меньше- тем лучше"), откажитесь от никотина. Мы иногда забываем, что зависимости - это тоже психические расстройства, хотя и имеющие свои особенности. Но если при некоторых заболеваниях помочь себе усилием воли невозможно, то при зависимостях именно усилие воли является очень важным.

8. Не стесняйтесь обратиться к врачу, если Вас что-то беспокоит. В мире миллионы людей страдают от проблем в области ментального здоровья. Это совершенно не обязательно голоса или какие-то симптомы, которые мы привыкли традиционно связывать с психическими расстройствами. Это может быть, например, расстройство настроения. Психические расстройства - это такие же болезни, как любые другие, в них нет ничего постыдного. Сегодня существуют эффективные способы помощи при психических расстройствах. Если врачом Вам назначены какие-то лекарственные препараты при психическом расстройстве, обязательно нужно соблюдать данные рекомендации. Это важно, чтобы лечение было эффективным.

9. Уделяйте время отдыху и вещам, которые Вам нравятся. Прекрасно подойдёт любое хобби, если Вам оно в самом деле интересно. Если у Вас его нет, не огорчайтесь: Вы можете выбирать из тысяч интересных вещей.

10. Помните, что даже одно небольшое доброе дело, сделанное кому-то, помогает улучшить самочувствие. Есть научные данные, которые показывают снижение симптомов депрессии при занятии волортерской работой.
Будьте здоровы! Открыть/Комментировать

2021-09-20 22:51:33 Глава Минздрава Михаил Мурашко проводит осмотр пострадавших в результате стрельбы в Пермском университете

«Сегодня полностью все объемы медицинских вмешательств, какие необходимо, выполняются. В достаточном количестве есть препараты крови, лекарственные препараты, необходимые медицинские изделия для хирургических вмешательств», – отметил министр.

С пострадавшими работают медики Пермского края совместно со специалистами из федеральных клиник. Также привлечены психиатры и психологи.

Всего госпитализировано 20 человек, девять из них находятся в тяжелом состоянии. Сейчас им оказывается медицинская помощь. Восемь человек обслужили амбулаторно, двое из них отказались от госпитализации.

Было задействовано 28 бригад скорой медицинской помощи, включая шесть специализированных реанимационных бригад. Еще две бригады выдвинулись из территориального центра медицины катастроф. Открыть/Комментировать

2021-09-17 20:37:29 Сегодня на "Аллее жизни" Сеченовского университета состоялось торжественное открытие памятника медикам, которые отдали свои жизни в борьбе с коронавирусной инфекцией.

Инициатива по созданию этого памятника принадлежит Министру здравоохранения РФ М.А. Мурашко.

На открытии памятника присутствовали Заместитель Председателя Правительства РФ Т.А. Голикова, Министр здравоохранения РФ М. А. Мурашко и Мэр Москвы С. С. Собянин.

В своем приветственном слове на церемонии Министр отметил, что на каждое поколение выпадают свои испытания. На наше — пандемия. Полтора года назад медики зашли в «красные зоны», чтобы оказывать помощь нуждающимся.
На пике пандемии в оказании помощи пациентам с коронавирусом участвовало около 1.3 млн. медицинских работников, было развернуто около 300 тыс. коек.

Одновременно с этим общество сплотилось: на помощь медикам пришли волонтеры, бизнес - производители средств индивидуальной защиты, лекарств, другие отрасли.

Министр выразил признательность каждому медицинскому работнику за самоотверженный труд.  Отдельно Михаил Альбертович поблагодарил ученых, разработавших в беспрецедентно короткие сроки вакцины от коронавируса, которые являются надежным средством профилактики.

Тёплые слова благодарности в адрес медиков прозвучали также от Т.А. Голиковой и С.С. Собянина. Открыть/Комментировать