Пора вам рассказать чему я научилась благодаря психотерапии. Итак!
⁃ Позволять себе чувствовать злость. Раньше почему-то запрет на нее был, хорошие люди не злятся типа, поняли
⁃ Не считать себя бракованной, если где-то однажды проявила слабость и сдалась. Ну проявила и проявила, ну сдалась и сдалась, че вы мне сделаете
⁃ «Бояться и делать». Оч полезная штука, после нескольких раз даже появляется азарт и осознание, сколько всего можно просрать из-за страха дурацкого
⁃ Принятию своих «недостатков». Даже не могу их так называть, отныне это «особенности» негативного окраса у них нет
⁃ Расставлять приоритеты. Вместо импульсивной покупки на ВБ лучше сессию с психотерапевтом возьму.
Найду его, как всегда, с помощью сервиса подбора и видео-консультаций с психологами ЯСНО, там специалисты проходят тщательный отбор и, в среднем, имеют 3-5 дипломов/сертификатов об образовании!
При регистрации в Ясно вам достаточно заполнить простую анкету, отмечая то, что вас беспокоит, выбрать удобное время, а при желании - пол специалиста и метод в котором он работает, а дальше сервис покажет 12 специалистов конкретно под ваш запрос. Вам остается выбрать наиболее понравившегося
А я вам дарю 20% скидку на первую сессию при регистрации на сайте по моему промокоду GALOSHINASHPILKAH и добавлю в комментарии пустой чек-лист для вас, делитесь своими успехами
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
