2024-01-27 11:58:28
Всем привет Как и обещала, делюсь планами, что нас с вами ждет этой весной.
Первое — домашние программы тренировок:
Здоровая спина — базовая программа для осанки, а также развития силы и гибкости.
Тазовое дно — восстановиться послед родов, устранить дисфункции МТД и подготовить тело к полноценным физическим нагрузкам.
Ближайший старт — 8 апреля 2024 года.
Что можно сделать уже сейчас? Записаться в лист ожидания! И получить бесплатную неделю тренировок. А еще самую выгодную цену на весь курс — 3990 р. вместе 4990 р.
Отличное предложение, чтобы понять интенсивность, подготовить все оборудование и со спокойной душой начать заниматься, когда откроется доступ ко всей программе!
Ссылка на запись в листы ожидания → bit.ly/3HxEaiy.
Второе — «Клуб домашних тренировок». Подходит для тех, кто уже прошел мои основные программы или имеет опыт тренировок. Оформить подписку можно уже сейчас на сайте (ссылка → bit.ly/3OiB0D4). Про клуб подробнее я расскажу еще отдельно.
Третье — это набор зарядок в программе «Бодрое утро». Классный мини-продукт, в котором 17 тренировок по 10 минут, чтобы пробудить ваше тело утром и наполнить энергией на весь день. Купить на сайте и начать заниматься можно в любой момент (ссылка → bit.ly/3OjGpd9).
Жду вас на своих тренировках, чтобы улучшить твою жизнь через движения
14.2K views08:58
S
